どうも、オタクです
あれは小学5年生の頃…
それまでは、りぼんやなかよしを
愛読していた
ごく普通の小学生だったワタクシ
幽遊白書
というアニメを見た瞬間
オタクスタート
そんなワタクシの
30年以上のキャリアと
現在進行形で爆進しているオタク活動の
報告の場です
うっちー
(内山昂輝さん)
怪獣8号
第二期
スタート
うっちー
やばい！！
やっぱりうっちー最高！！
鳴海隊長のキャラが
つっきーと
イデアが
混在する
うっちーの
詰め合わせ
何この
最高なお中元
頂きましたッ！！
ってことで
健康になるべく綴る
この話ですが
週末
即ち
チートデー
っつーことで
7/26土曜は…
シースーを
ベーター
(昭和生まれ！集まれ！！)
さらに
夕飯は鉄板で
焼き鳥焼いて芋焼いて
焼きそばして
ハイボール🍻
3日飲まなかったからか
酔った
ストレッチもせず
過ごした土曜日
そしてそして
7/27日曜日
朝の体重は
前日比-0.3キロ
変わらず56キロ台
(162センチ)
んー、1年前は52〜3キロ
やっぱり3キロほどの肉は
不健康の塊
あ、痩せるとか痩せないとか
身長に対する
体重がどうとかよりもね
みんな違って
みんな良い
そう、個人個人の
ベスト体重
ってのがあるやん？
年齢も加味されると
思うねんけど
私は若い頃は
47〜8キロやったし
それがベストな時期もあった
けど、今その体重やと
多分…
1日持たない
なので
43歳の今の私は
52〜3キロ
が健康体重
さて！
内臓元気に
させるぞ！！
目覚めの一杯🥤は
レモン炭酸
基本的に私
この炭酸水で生きてます
水分補給は炭酸水
水も飲むけど
スカッとしたくてね
レモン汁入れると…
なんやかんや
体に良いらしいで
ま、その辺のことは
専門のとこで
読んどいて
だってさ、多分
ここを見てくれてる方々の方が
ぜったい色々詳しいし
朝7時から30分程度
こちらの3本を
真似っこしてストレッチ
さぁ！日曜日
ハツラツするで！！
アレ？
もうクタクタ？