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どうも、オタクです
あれは小学5年生の頃…
それまでは、りぼんやなかよしを
愛読していた
ごく普通の小学生だったワタクシ
幽遊白書
というアニメを見た瞬間
オタクスタート

娘もオタクまっしぐら


そして、なんと
44歳にして正社員の道を開拓


仕事に家事に育児にオタク

四足の草鞋
私の話を読むと良い
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死にかけた


いや、実際
側から見てたら

ハァハァ言うて
四つん這いになってる

おばちゃん


先日、動悸や息苦しさで
夜中目覚めたり

何してても胸が苦しくて
息ができてないように
感じるようになって


お年頃
四十路半ば

ホルモンの影響かな
とも思ったけど


調べると


心筋梗塞

って文字が


不安は潰す
タイプ

仕事半休もらって
速攻で
循環器内科


結果

心電図も心エコーも

問題なし

ってことは
心臓は元気


血液検査の結果は
まだ出聞いてないけども…


動悸が始まってから
体温が37.3度とかで
血圧が…

140/95

ガッツリ高血圧


先生から、心臓は大丈夫
やけど
甲状腺ホルモンが
影響してるかも…


プレ更年期
かと思ってたら

女性ホルモンじゃない

って言われた


ほんまに?


まぁ、確かにね
4月から正社員になって
上の子は受験生

下の子も新中1

仕事、家事、育児
さらに、休みの日も
子供の塾や部活などで
ゆっくりする間がない…

諸々
ストレスが
溜まってます

血圧とかを安定させる
薬もらったけど

飲んだ翌日に

人生初の
過呼吸に

あれ、怖いね
息してるのに
息できてない感じで

だんだん手先が痺れてきて
呼吸困難で死ぬんやって
感じてまう…


薬に頼らず
まずは…


食生活と
運動
(週一回はジム)

したら!




コレ、ジムの後




前より動悸も減ったかな



まあ、ぼちぼち

続けていきます






そんな日々


13年選手の

オーブンレンジ

ご臨終


レンジの買い替えと




電気圧力鍋


買いました!











何コレ…


めっちゃ便利


具材入れて

調味料入れて


ボタン押すだけ


もっと早くに

買えば良かった!!



油も使わへんし


ヘルシー

やないの!



受験生の息子


今日は塾の模擬テスト



早めの夕飯も





電気圧力鍋
活用!!

いやぁ、しかしね
無理はきかない
年齢になったね…