目指せ！ その後

毎日飲むショウガ紅茶のショウガを生のショウガに替えた。

そして１週間が過ぎた。

今朝、久しぶりに体温を測ると　３６．４度

今、計ってみた！



計る前１時間以上、何も飲食をしていない状態です。

第一関門突破！


私の目指すところは、体温の安定だけではない！

体温３６．５度を保つことによって、新陳代謝を良くし、
ダイエット効果を狙っています！

目指せ！　体重　マイナス５キロ！

後は運動！！

ファイト～～！

それにしても、生のショウガの威力は凄い！
ショウガパウダーは効力が薄いのかしら？？