先日、白露を迎え、朝と晩と少し寒さを感じたり、
虫たちの声も”リンリン”と大きく聴こえたり、
夏から秋の変わり目の季節となりました🍂
夏が終わる寂しさを身に感じながら、、、、
今回のそよ風は、久しぶりのせんねん灸をやりました('ω')ノ
あれ！？鬼S('_')💡！？
（・・・イイ顔して、なにしてるん？？）
護身術の講義でもしてるのか？？？
いえいえ！！
ちゃんとせんねん灸してました('ω')ノ （よかった・・・(;'∀')
ホワイトボードに定番のツボを書きながら(*'▽')
合谷と三里なんかはそよ風でもよくしているところです💡
ここが手の三里ね(/・ω・)/
ここが合谷(/・ω・)/
なんか決めポーズしてるし・・・💡（ジムニーさんは、抜け目なし('Д')！）
このお二人・・・見てみて～💡
せんねん灸をしてるところ一緒💡
なんだか姿勢も一緒(*´з`)ぷぷぷ
みんなそれぞれで、好きなところにせんねん灸をしてまったり(＾＾)✨
松さんは合谷にしてるのかな～💡
松：初めてでしたが、とっても気持ちよかったです(^^)！
松さん('ω')ノ初めてだったとは💡
合谷は、目や首の疲れなど万能のツボらしいですよ💡
また参加してくださいね～(*´з`)
クマゴロー：十八練功と中国太極拳は、スローで気功を合わせたもので
毎日やればすごく良いものだろうな💡と思いました。
千年灸は思っていた通り気持ちよかったし、安全！！
自分も買ってやってみようかな～。
そうそう💡
その日は十八練功もしたんですよね('ω')ノ
イナゴ親方：いいかみなさん！
十八練功とはね！臍の下３cmのとこが”たんれん”なのよ！
たんれん！ 知って・・・・
満貫G：イナゴさん！
私が説明するので、座っててもらって大丈夫ですよ～ふふふ
十八練功はですね～太極拳の準備体操のようなものでね💡
呼吸法が大事なんですって💡
あとは、DVDが教えてくれますから大丈夫です(*´з`)
結局、DVD頼みっていう・・・（笑）
（この情報は、後日満貫Gより聞いた情報ね💡）
おにぎり：十八練功では、みんなバランスが良く、最後まで立ってたよ！
私は後半座っていたけど・・・・(笑)
呼吸法は、リラックスできて良かった(*'▽')
ガチャ：十八練功という動きを入れながら呼吸法を初めてしました！
満貫Gさんが調べてきたみたいで、勉強熱心だと思いました！
普段動かさない様な動きだったので、少しキツいところも(笑)
満貫Ｇは、鬼Ｓを差し置いて、みんなの前で話を進めてたり、
説明もばっちり✨このまま頑張れ！Go for it！！
ほうほう💡
普段、麻雀しかしてないと思っていたが・・・・
やるな！ 満貫Ｇ(/・ω・)/
満貫Ｇ 魂の十八練功✨（名前もちょっとカッコいい）
・・・・・・・
・・・・・
・・・
紅：・・なんか満貫Gが褒められて終わるのもな～
ん～、なにか写真はないだろうか・・・・
ん！💡
トランプした時の
ブービーになったよ！ 記念撮影だ！
ふッ( ｀ー´)ノ
その時のトランプは、紅が１位だったぞ・・・・ふッ( ｀ー´)！
鬼S：そんなんで競って、、、バカか！
紅：・・・・・(;_;)/~~~うううう～～～涙
うさぎ：梅干しの入った白湯とっても美味しかった✨
実は、てんびんＳさんが梅干し苦手で
１つ梅干しもらっちゃった(*´з`)✨
本日の最後のシメで、梅干しの白湯飲んだんですよね～✨
疲れた身体にこれが効くんだな～～～(*´з`)ほほほ
ちッ( ﾟДﾟ)！ やるな満貫G・・・・"(-""-)"
以上！ （紅）