そよかぜカービング日記 -9ページ目

そよかぜカービング日記

愛媛県でスノーボードやってます。

 

昨日の久万スキーランドは吹雪いてました。

 

天気予報で雪になることは知ってましたが
前日がとても暖かったので、どうせしょぼい
雪だろうとパーカーを着て行ったら大間違い。

 

最初のリフト1本乗ってる間に雪を叩きつけられて
パーカーが氷漬けになってしまいました。

 

そのかわりゲレンデコンディションは抜群!
次々と新しい雪が降ってくるからアイスバーンは無いし
柔らかいけどエッジはしっかり喰う、理想的な状態です。

 

さて今日の課題は「ヒールサイドで体を内側に入れる」であります。
結局、全然成し遂げられなかったのですがw 収穫はありまして
ちゃんと胸をを膝に近づけてれば、ターン前半はめっちゃ
アグレッシブにいっても簡単に転ぶことは無いことを確認。

 

とはいえ転倒はしまくりましたけどね。
ついついターンを引っ張り過ぎて転んじゃうパターンが多発。

 

基本、板がフォールラインを向いたらターン終了するぐらいの
気持ちで曲がれば無駄な引っ張りはないのですが
ターン中に現在の姿勢とか色々考えながら滑ってると、

どうしても引っ張っちゃうんスよ。

 

たぶん滑った本数の半分以上は転んでるはず。

でも今は練習中だし、今日は雪面も柔らかいしで
「転んで上手くなる」を実践するには、まさに転倒日和。

 

おかげでパーカーは冷凍食品みたいにカチカチになりましたけど、

こうすれば良いだろう!?というビジョンは見えてきました。

 

現状ヒールサイドターンにおいて、ほぼ真下に下ろした手が
地面に着いてることから、角付けが弱いことは明らか。

 

強く角付けするには前足を伸ばす感じにするべきで
それを成すためには、しっかり倒れ込む必要もあり、
倒れ込みとライン取りが上手く調和するバランスを
掴まなければいけないみたいな感じ?

 

そう考えてたら、腰は後ろ足、頭は前足の
基本姿勢をすっかり忘れてることに気づきました。

 

基本姿勢をとれば前膝の曲げは弱まるから
これで股関節を曲げつつ、胸を前足に当てる気持ちで

ターンに飛びこめば良い感じになりそうな予感がしますが
いざ実践するとなると、なかなか難しいんすよね~。

 

 

 

話は変わり、今回はグローブの内側に薄手のインナーグローブを
着けてみたのですが、これがとっても快適でありました。

 

滑ってるといつも、手に汗をかいて不快だったのが解消サラサラ!
グローブも汗で汚れてると思い、毎回洗濯してたのだけど
これなら数回に一度ぐらいの洗濯で余裕な雰囲気です。

 

 

昨日、久万スキーランドへ行ったら、なんと

夜のうちに雪がしっかり降ってくれたので

ゲレンデは天然ふかふかのパウダーでありました。

 

四国在住だけに、パウダーとか特に

滑ったことなかったのですが、実際かなり楽しいスね。

 

布団の上を滑ってるようであり、板が前に進まないので

自然と後ろ乗りになりがち。 パウダーボードのビンディングの

取り付けが、なぜ後ろに装着され気味なのか理解いたしました。

 

午後になれば通常のゲレンデ状態に戻ったので

いつもどおりカービングターンの練習に励みます。

 

さてさて今回の課題はX脚・O脚です。 トゥサイドはX脚で、

ヒールサイドはO脚で曲がればすごく良いらしいよ?

とのことなので試してみたら、確かに滑りやすい。

 

これは本来、板に荷重を乗せやすくするためらしいですが

僕的には、あらかじめ脚をそのようにすればターン進入が自然になる雰囲気。

 

おかげで切り返しがまろやかになった実感があります。

トゥサイドでは無駄な体の曲げが減った感じもするし。

 

そしてヒールサイドではO脚で開いた前ひざに、胸を当てる

イメージで低くなれば板がすごく走ることを体感できました。

 

今回はX脚・O脚で確実な成果得られ、大変喜ばしいことです。

もっと滑り込んで、板を立てつつ、しっかり体を

ターン内側に入れられるようになりたいですね。

シーズンインしてから久万スキーランドに4回滑りに行きました。
今期はヒールサイドでお手つきできるようになることが
目的だったのですが、少しだけ、できるようになった雰囲気。

 

今まで手を付けなかった要因は、いたって簡単な話で
僕は前荷重過ぎる状態でヒールサイドを曲がろうとしてたんです。

 

そして、その状態だと、体が地面と遠くて手が着けないのです。

要は基本姿勢が全然意識できてなかった。てか考えてなかった。

 

基本姿勢は、腰は後ろ足の上で、頭は前膝の上空にあたるところにすれば
野球やバレーで守備についている人みたいに、どの方向にも動きやすいし
地面にも手が近くなって、お手つきしやすくなる感じであります。

 

と、頭ではわかっていても、それを会得するのには時間がかかり
先日は6時間滑って、最後の1時間でやっと、そういう方向を掴んだみたいな。

 

体感的には、これまでの前荷重に慣れた身としては
ずいぶん後ろ姿勢になった感じがしますが、この姿勢で
しっかり前を向けば板に対して、横乗りだったのが縦乗りになって
左右の曲がりやすさが等分されたみたいな乗りやすい印象。

 

んで、この状態で元気よくヒールサイドターンすれば
ちょくちょく地面に手が着くようになりましたとさ。

 

これに行きつくまで、さんざん転んで地べたを這いずり回りましたが
一応は目的達成!でもここからがスタートラインでもあったりで。

 

目下しばらくは幅は狭めの連続ターンで滑り込んで、

良いライン、良い姿勢、速い切り替えしを研究したいと思います。