現実を受け入れたら苦しみはない | 幸せのこころとかたち上田祥広のブログ

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人はどうしたら幸せになれるか。なぜ苦しまなければならないのか。お金や地位や名誉をどれだけ手に入れたかを問題にするよりも、自分がどうしたら幸せになれるかを問題にして生きてみませんか。

人生とは如何に起きた現実を否定せず、受け入れるかが大事なことだと思います。

もちろん生きていたら、都合の悪いことが起きます。どんなに注意していても、避けられないこともあります。

そんな時、どうして自分がこんな目に遭ったのかと嘆くのではなく、現実を受け入れて、今自分にできることを精一杯やってゆくことが大切なんだと思います。

現実を受け入れたら、この世に苦しいことも不安なこともありません。

いつまでも今の生活が続くと思っているから、それが壊された時に苦しむのです。

この世は無常。それを受け入れて、一日一日を大事に生きる。

過ぎてしまった時間にとらわれるのではなく、今の時間を大事に生きることが何よりも大切なことじゃないかと思いました。