幸せとはなんだろう | 幸せのこころとかたち上田祥広のブログ

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人はどうしたら幸せになれるか。なぜ苦しまなければならないのか。お金や地位や名誉をどれだけ手に入れたかを問題にするよりも、自分がどうしたら幸せになれるかを問題にして生きてみませんか。

ふと幸せってなんだろうと思うことがあります。

私たちは仕事に追われ、お金や欲に振り回され、忙しく生きていますが、幸せとは、そんな忙しい毎日から解放され、穏やかに過ごすことじゃないかと思います。

しかし、それはただ時間があってもできることではありません。何故なら、私たちは時間があると欲に流れ、心を忙しくさせてしまうからです。

穏やかに過ごす為には、今必要なものはすでに自分に与えられていると悟ることが大切です。

私たちはいつもあれが欲しい、これが欲しい、あれがやりたい、これがやりたいと求めています。

しかし、考えてみたら、欲しいものを求めている時は、いつも心が渇き満たされることはありません。

そして、求めれば求めるほど、心が渇いてゆきます。

そうやって手に入れたものは、自分にとって本当に必要なものではないので、ほとんど使うことなく、ほったらかしになります。

私たちはいつも不足を訴えていますが、本当は必要なものはすでに揃っていて、後はそれを大事にするだけなんだと思います。

まわりには大事な人が溢れている。あとはその人たちを大事にして、穏やかな時間を過ごしてゆく。

それが幸せな時間なんだと思いました。