分かって欲しいことを言うと否定されるのではないかと思って、黙っていると、心は何をやっても無理と投げやりになる。
分かって欲しいことは、時間をかけてでも分かってもらわなければならない。
自分の中で抑えていたら、心が苦しくなり、生きることも辛くなる。
だから、分かって欲しいことは、分かってもらえる人に話さなければならない。
でも、話したいと思っても、なかなか話すことができないから、聞く人は話ができるまで待ってあげなければならない。
吐き出したいものが吐き出せないから、生きることも絶望するような苦しみになってしまう。
分かってもらいたいことは話さなければならない。それが心を健全に保つことになるから。