山の見えるところでギャラリーカフェをやる夢を叶え、
茅野市に店をオープンして1年３ヶ月が経ちました。
寒がりのくせに
寒い方がテンションが上がる。
今年はなかなか寒くならず、
12月22日の夜にやっと雪が降り、
今日、25日もまだ少し雪が残っていて、
空気がキン！と冷たい。
こういう日の朝は好き。
仕込みや掃除を済ませ、
薪ストーブを焚き、
開店前の静かな時間。
すっかり白くなった甲斐駒ヶ岳や
反対側の車山を眺める。
今年一年を振り返ると、
本当にいろいろなことがあって、
いろいろな人と出会って、
新しいことも始まった。
自分の中での成長の一つが、
自分の感情が安定してきてる。
ネガティブな感情を否定したがる人は多いけど、
ネガティブが✖️でポジティブが⭕️ってことはない。
例えば、
人の言動を見て「めんどくさい人だな〜」
と感じたとき、
そんな自分を客観的に見て、
「私はあの人のこういう言動をめんどくさいと感じてるんだな！」
そうやって一度自分の感情を認めてあげると、
落ち着く。
楽しい時、
「私はこんなことが楽しいんだな❣️」
と思うと、
キャーキャー騒いで興奮したりしないで、
そのことを心から楽しむことができる。
そんな自分がいることに最近気づいて、
それが密かに嬉しかったりする。
よし、
この調子だ‼️
と思う。
来年も、
感情に振り回されたりせず、
やりたいこと、夢を叶えていこう！
それから、
相変わらず、
バセドウ病の治療は続いているので、
やりすぎにご注意💦
早寝早起き、しっかり食事。
さて、今年最後の営業、頑張ります。
今日は、ちょっとしたクリスマスプレゼントがあります。
うふふ💕
2020年は1月8日から営業です。