5月の終わりは

訪問いただきありがとうございます

心・身体・空間のハーモニースペース 風のみちです♪

5月最後の週末

今日は高松で 緊張あり笑顔あり涙ありの、

とても濃い一日を過ごしました。

サンポート高松での

ライフオーガナイズチャリティーイベント！

報告はまた後ほど^ - ^

～マリンライナー車中より～

　おうち整体教室 　お問い合わせ＆お申込みはコチラ⇒★ 
　
日時：６月２５日（木）10：00～12：00　
受講料：３，０００円
場所：風のみち（倉敷市粒江　自宅)　(詳しくはお問い合わせ･お申込みの後にお伝えします）

最後までご覧くださりありがとうございます☆

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６月☆おうち整体教室のご案内

訪問いただきありがとうございます

心と身体と空間のハーモニースペース　風のみち　です

心地よい５月の風を感じるのが好きな私。
もう随分と暑くなりましたね。

これから湿気が増えてくる季節です。
身体も家も、暑さ・湿気などに対してのケアをしたいものです。


【６月★おうち整体教室のご案内】

梅雨ならではのカラダのケア
ズバリ！腎臓です

湿気が多い季節のセルフケア、
今月はペアでの動きを入れた楽しい内容もプラス♪


◆季節の身体とセルフケア
・・・・・季節の変化と身体の変化・季節のセルフケア

◆身体の声に耳を傾け自分自身と仲良くなる時間
・・・・・今の自分自身をそのまま感じてみましょう、そして身体に息を通して素(モト)へ還っていくプロセスを味わいましょう


このおうち整体教室は、主に実践し身体で感じていただき、感覚を身につけ
日常のセルフケアにしていただけることを目的としています。

　おうち整体教室 　お問い合わせ＆お申込みはコチラ⇒★ 
　
日時：６月２５日（木）10：00～12：00　
受講料：３，０００円
場所：風のみち（倉敷市粒江　自宅)　(詳しくはお問い合わせ･お申込みの後にお伝えします）

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親の家の片づけでのこと

訪問いただきありがとうございます

心・身体・空間のハーモニースペース　風のみちです



今日は数か月ぶりの　　　親の家の片付け

１０年ほど前から一人でやっていた　　親の家の片づけ


初めの頃は、私　何度か泣いたことあります。。




去年から姉と二人で片手で足りるほどの回数ですが続けています。

2人でやると、やっぱり心強いですね。

でも、2人して少しウルウルする場面も・・・
※砂糖を捨てる時、「ごめんね、ごめんね」って言ってしみじみしてしまいました。
そして、「今までありがとう」は忘れない♡



今日のこの日は、一か月前から「片付ける日」と決めて朝から５時間ほど作業しました。

母はデイサービスの日だったので、事前に作業内容を伝えて了承を得ています。

内容とは、


食器類の新旧交代！！


いいものを多く持っているのに、毎日使うのは端が欠けたようなお皿だったり景品でもらったどうでもいいようなお皿やコップだったりします。


　新しいいいものを持っているのはわかっているけど、なかなか自分ではどこからどうしたらいいのかわからない。

　身体も思うようには動かない（体力や気力が続かない）

など、いつもの日々を過ごすことだけで精一杯なんです。



家中の食器は、何年も前に一か所へ集めていたので今日はそれを洗って全てを確認してから

新旧入れ替え！


同じ種類のものが、何個も何個もありました。湯呑なんて１０種類！

どれを残すのかの選択は私達にはできないので、

母に見てもらってから納得したうえで手放してもらうことにしています。

デイサービスから帰ってきた母が一言

「こんなにたくさんあったんじゃな～～～」

とちょっとピックリ。


その後どうしたか

時々見に行ってみようと思います。

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◎　おうち整体教室　
５月２１日（木）１０：００～１２：００　　※次回は６月２５日（木）
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