今日は、午前中仕事。
そして、昼からは、毎年恒例（？）になりそうな
KさんOさん参加のわが実家のみかん狩り
（←みかん星人・・・懐かし～
）
今日はまだ試験勉強に全く手をつけられていません
少々焦り気味です～
こんな時は アロマミストディフューザーで・・・・・アロマテラピー芳香浴
好きな精油で・・・・
この時期は、ティートゥリー
やラヴェンサラやラベンダー
、オレンジ
やレモン
などがいいかな
でも、家族が居るリビングでは、苦情を避けるために いつも無難な柑橘系が多いです。
1人の時には、今 やっぱりラベンダーです。たまにオレンジをプラスします。
気合入れたいときはペパーミント！！（私の場合です）
脳が神経が疲れている時には、やっぱりアロマの香りが落ち着きます