今月最後のこちらのブログ。
日々新型コロナウイルスのニュースが入ってきて先の見えないそんな状況でもありますけど…収束する事を願うばかりです。
それではいきましょう週刊マリカスイート。
さて今回のブログは…
2月23日(どうかげんきで)ですね。
一年風邪を引かずに過ごす事が出来ていて。
医食同源の大切さみたいなものを感じているようですね。
特に睡眠って重要なんだと改めて思ったりもします。
体が弱っている時は菌は入りやすいもので私も数年前久しぶりにインフルエンザにかかった時に睡眠不足などもあってそうなった事がありました。
最近は睡眠の方もそれなりにとっていたりするので体が的にはいい感じになっています。
食べて寝る当たり前の事が当たり前ではなくなるのは辛いです。
鵺的『バロック』の通し稽古などもあったりして今日で公演まであと1週間こちらも体調を万全にして観劇に臨みたいと思っています(*^^*)