ソイフード研究家の池上紗織です。

家庭の食料備蓄を推進する

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こんにちは。

台風心配ですね。


いつ物流が止まっても、家での生活が成り立つようにしておきましょうね!!食料は大事。


防災!!!

と身構えなくても、日々の生活の中の、

「あ゛ーーーーーーーゲッソリチーン滝汗ゲロー」という時(わかるでしょ!?!?)にありがたく活用することを目的に買ってみたらOK!


そこで今日ご紹介するのが、

こちら!!

知っていますか?

ボンカレークック!!


ゴロとっとした具がまったく入っていない、ルウだけのレトルトカレーなのです!!

これ、初めて知った時に、

「まさにDSA!!!!」と思いましたよキラキラ


簡単に自分好みのカレーが作れちゃうのですひらめき


レトルトカレー、甘口の子供用はコーンが入っていることが多いけれど、娘はそのコーンが嫌い!

でもこれなら好きな具だけ入れられる。


たとえば、あさりカレーもいいでしょ?

玉ねぎを炒めて、水煮あさりとボンカレークックを入れて温めるだけ!簡単!!

もちろん、冷凍シーフードミックスもいいし、

サラダチキンとかもね!


即席オリジナルカレーの出来上がり爆笑最高!

我が家は、甘口と中辛を両方常備!


朝ごはんは子供二人で1袋。

ドリアとかカレーうどんにもよし!

 

 

今、釜石高校の生徒たちとも一緒に取り組みをしていて、彼女たちもボンカレークックで即席オリジナルカレーづくりに挑戦。

サバ缶入りが美味しかったとかなんとかびっくり

近々詳しく聞いてみます。


スーパーで見つけたらぜひ買ってみて!
お取り扱いが多くないから、
もちろんネット↑でも。

ソイフード研究家としては、
豆乳ミックスもおすすめだし、
厚揚げを細かく切って入れるのもオススメですよウインク

 

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まだ途中なので、コメントを入れていない商品もありますが!ぜひ参考にしてみてくださいね!

 

日常にも頻発する家庭内プチトラブル。

毎年のように起こる自然災害。そして、今のこのコロナによる現状。

お買い物に行く回数を減らしたい。まとめ買いすると冷蔵庫がパンパンに!

 

そんな時も常温保存品のストックがお役立ち!

  

 

星食料ではなく念のため買ってあるもの星

 

 

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そして、こちら↓は本当にオススメ!!

いざという時にスマホが使えなかったら不安で仕方がないですよね。

懐中電灯機能とスマホ充電は大丈夫!!

 

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以前ブログ記事にも詳細書いています↓

よい感じです♪ソーラーホーム蓄電池!!

非常事態が起こらないのが望ましい。

でも、いざという時のことをちゃんと考えておきましょう。

災害=避難 というわけではありません。

「自宅で耐える」ということの準備をしてくださいね。台風前日のスーパーマーケットが商品棚ガラガラになるのを思い出してください。買いたいもは、買えません。食料と日用品は常に慌てて買わなくてもいいようにしておきましょう!!

 

 

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