きつねうどん ならぬ、


きつねラーメン!




子育て関連の書類の山と、
デスクワークで、
ヘロヘロの夜。。。



では、、、。


日本ソイフードマイスター協会代表理事

ソイフード研究家・プラントベース研究家

デイリーストックアクション実行委員長

池上紗織です Follow me下差し
instagram@saori_ikegami 

facebook@saoriikegami

ツイッター@ikegami_saori

 

炎炎炎クラウドファンディング挑戦中炎炎炎
絶不調ガーンガーンガーンガーン
情熱持って書いたので、読むだけでも
読んでいただけたら嬉しいです!!

 

ステイホームのおうちごはんに、

ごちそうレトルトもオススメ♪

常温保存=悪い!ではないですよ。

こちらの材料は「サバ、塩」のみ!

我が家の定番ストック品です。 

 

12食選べるこちら↓↓を

繰り返し注文していますよ。

12食といっても、

気にっているものだけ選びます。

Aグループからサバ。

Bグループからタンドリーチキンを。

ということで2種類を6個ずつ。
いろいろ試した結果、

子供たちも食べるものがわかったので、

初めはいろいろ試してみるといいと思います。

(味の濃いおつまみ系もあります)

ちなみに、タンドリーチキンは、お皿に移してチーズをかけてチンするのが定番。息子も大好き。

 

そして、こちら↓は本当にオススメ!!

いざという時にスマホが使えなかったら不安で仕方がないですよね。

今日の地震でも停電してしまっているようです。

我が家はこの蓄電池で、懐中電灯機能とスマホ充電は大丈夫!!

 

以前ブログ記事にも詳細書いています↓
非常事態が起こらないのが望ましい。

でも、いざという時のことをちゃんと考えておきましょう。

災害=避難 というわけではありません。

「自宅で耐える」ということの準備をしてくださいね。

台風前日のスーパーマーケットが商品棚ガラガラになるのを思い出してください。

買いたいものは、買えません。

慌てて買わなくてもいいようにしておきましょう!!

 

 


豆日本ソイフードマイスター協会は枝豆

こんなところです↓↓

http://www.jsfma.jp/

instagram @soyfood_meister
facebook https://www.facebook.com/JSFMA/

ツイッター https://twitter/Soy_JSFMA

講座・レッスン日程は⇒コチラ



3歳の娘、7月に4歳になります。

これまでの子育て、

丁寧ではないかも!!

愛情は、注いでいますよ。
でも、じっくり向き合う時間は少ないかもしれません。おうちでほぼ何もできていないのです。

ゆっくり絵本を読んだり、
のんびりお絵かきしたり、
そういう時間、少ないです。

この春から年少さんですが、
2歳児クラスもある園なので去年から通っています。
そこで学んできてくれることが本当に大きくて、
頼りっぱなし状態。

でもそろそろお勉強らしいこともしなくちゃと思い、
数字の練習を。

このGWでまずは1,2,3が書けるように。

今日は「4」を練習!書けるようになりました!

この年齢なら、ひらがな全部読み書きできる子もいますよね。。。(私もできていたとか。。。チュー)

ま、比べても仕方ない。
焦らず、ゆっくり、子どもも私も無理なく成長できればと思っています。

とかいって息子には今日もガミガミ指導してしまいましたがアセアセ

いろいろ、なかなか、難しいものです。

がんばらなくっちゃ。


日本ソイフードマイスター協会代表理事

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ごちそうレトルトもオススメ♪

常温保存=悪い!ではないですよ。

こちらの材料は「サバ、塩」のみ!

我が家の定番ストック品です。 

 

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繰り返し注文していますよ。

12食といっても、

気にっているものだけ選びます。

Aグループからサバ。

Bグループからタンドリーチキンを。

ということで2種類を6個ずつ。
いろいろ試した結果、

子供たちも食べるものがわかったので、

初めはいろいろ試してみるといいと思います。

(味の濃いおつまみ系もあります)

ちなみに、タンドリーチキンは、お皿に移してチーズをかけてチンするのが定番。息子も大好き。

 

そして、こちら↓は本当にオススメ!!

いざという時にスマホが使えなかったら不安で仕方がないですよね。

今日の地震でも停電してしまっているようです。

我が家はこの蓄電池で、懐中電灯機能とスマホ充電は大丈夫!!

 

以前ブログ記事にも詳細書いています↓
非常事態が起こらないのが望ましい。

でも、いざという時のことをちゃんと考えておきましょう。

災害=避難 というわけではありません。

「自宅で耐える」ということの準備をしてくださいね。

台風前日のスーパーマーケットが商品棚ガラガラになるのを思い出してください。

買いたいものは、買えません。

慌てて買わなくてもいいようにしておきましょう!!

 

 


豆日本ソイフードマイスター協会は枝豆

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 こんばんは。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

緊急事態宣言ということもあり、
特別な計画は立てていませんが、
近場に出かけると、どこも賑わっていて
(自分たちもその一員)
やっぱり一年前の緊急事態宣言とは
緊張感が違うなぁと感じます。


さてさて、本題の前にこちらもアピール↓↓
炎炎炎クラウドファンディング挑戦中炎炎炎
絶不調ガーンガーンガーンガーン
情熱持って書いたので、読むだけでも
読んでいただけたら嬉しいです!!
 脂の乗ったブリが大好きなのですが、
お醤油をつけるお刺身だけでなく、
カルパッチョも好き!

サラダ仕立てにニコニコ

このドレッシング使ってみました!

ニンジン嫌いな私が、
いかにもニンジンたっぷりそうなドレッシングを
買いましたニヤリ

このドレッシングに、バルサミコ酢と、
ほーーんの少しお醤油、
ほーーーーーーーんの少しお砂糖。

これでカルパッチョソースの出来上がり。
とっても美味しかったです。
サラダ仕立てに相性がよかった!!

このドレッシング、楽天市場とAmazonでは
見つからず。
見かけたら試してみてくださいウインク

ではでは。

 

豆日本ソイフードマイスター協会は枝豆

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