糖質制限+栄養機能食品:ビゴーレ 風邪と亜鉛
亜鉛は免疫能への影響が大きい栄養素です。
人体の蛋白質を合成する働きがあり大切な栄養成分です。
亜鉛が欠乏すると免疫能が落ちて風邪を引きやすくなります。健康維持に大切です。
また亜鉛は皮膚に関連する栄養成分ですので美肌をキープする上で、大切な役割があります。
亜鉛の含有比較
ビスケット:0.4mg ドーナツ:0.5mg コーンスナック:0.3mg ソイズケア:1.4mg でソイズケアには普通のお菓子より3~4倍の亜鉛が入っています。
サプリメントに走るのは止めましょう。取り過ぎにも弊害があります。
食べ物から十分取れます。レバーやチーズ、納豆に多く含まれますので大丈夫。
ソイズケア:http://www.safe-tech.co.jp
TEL:046-244-1311