糖質制限+栄養機能食品:ビゴーレ  風邪と亜鉛 | 抗糖化と食べ物教室  生活習慣病

糖質制限+栄養機能食品:ビゴーレ  風邪と亜鉛

亜鉛は免疫能への影響が大きい栄養素です。

人体の蛋白質を合成する働きがあり大切な栄養成分です。

亜鉛が欠乏すると免疫能が落ちて風邪を引きやすくなります。健康維持に大切です。

また亜鉛は皮膚に関連する栄養成分ですので美肌をキープする上で、大切な役割があります。

亜鉛の含有比較

ビスケット:0.4mg  ドーナツ:0.5mg  コーンスナック:0.3mg  ソイズケア:1.4mg でソイズケアには普通のお菓子より34倍の亜鉛が入っています。

サプリメントに走るのは止めましょう。取り過ぎにも弊害があります。



食べ物から十分取れます。レバーやチーズ、納豆に多く含まれますので大丈夫。

ソイズケア:http://www.safe-tech.co.jp
TEL:046-244-1311