今週、全体的に子供を寝かせる時間が遅かったからかす週の終わり(金曜日)にはすごく疲れたなーと思ったんだけど、
そういえばなんでだろうって思ったら
1、前までは夕飯を昼ごはんを作る時に一緒に作ってたのに夜ご飯もいちいち作ってるから、寝かせる時間が遅くなる
→昼ごはんの時に夜作らなくてもいいように多めに作ったりして準備するか、夕飯は調理が30分以内で済む簡単なものにする
2、昼寝させすぎて、夕飯、お風呂、寝かせるまでが遅くなる。前は8～９時を目安に寝かせれてたのに最近は８時半～９時半。
→５時～６時過ぎたら起きてくるのを待たずに寝かせたまま夕飯の準備をする。
寝てる時のほうが料理がスムーズにはかどるため。
目標は５時～ご飯の準備して６時前には食べ始める。
６時半～７時お風呂
７時半～８時半寝る
が理想かなあ。
そういえば、クンチョク夜８時半が８時からになったのかな？！
８時半なら、頑張れば寝かせてから見れたけど８時はキツそうだ～。
週末、一人じゃないから育児&家事が楽。
なぜなら、大人２人になって分散されるから。
私が見てない時に、うまーく夫が見てくれる。
とかそういうわけではないけれど。。
平日は育児時間長いので昼寝必須。。
平日は一人で見てるのが当たり前で慣れてるつもりなんだけど、やっぱり疲れる。
特に最近、子供の昼寝の時に自分も３０分～１時間寝ないとその後子供が起きてから夜寝るまでたないなあって感じる。
小さいから、やっぱる神経使って、体力も使ってるからだと思う。
でも考えてみたけど、仕事してても１時間休憩あるもんね。
お昼ごはん休憩って言ったらそうだけど、保育園とか(公立の場合)子どもにお昼ごはん食べさせる時間は休憩に含まれないし
ちゃんとお昼休憩は子どもたちがいる部屋じゃなく休憩室でお昼食べたり、食べた後は一息つけるもんね～。
だから我が子とお昼ごはん一緒に食べてても、見てるうちに入ってるし、子どもが起きてるうち気にせずボーッととかできないから
それができるのが子どもが寝た時間だよ。
寝なくてもいいんだけど、脳を休める時間が必要。
泣かれたりぐずったり、どっかぶつけた時に一人で対応が大変。
一人だとけっこー大変。
全部自分に来るしね。
どっかぶつけた時も痛いのは子どもだけど
泣かれたりぐずられた時と同様HPを消耗する。
心配もするし。
お風呂入れて寝かせてくれる
平日はやってくれないから、週末だけはパパがお風呂にいれてくれないと～って、繰り返し訴えて今やっと普通にいれてくれるようになったよ。
なんか、平日全部ママがやってるから
パパがやることってあってもいいと思うし、むしろ週末は主にパパでお願いって思ってる。
でもあんまりその感じを出すと嫌がられるから、一緒にやろうっていうスタイルで頑張るけどさ。
あと、今パパいる日はパパの添い寝じゃないと寝ないし。そうなってるのに、平日起きてる時間に帰ってきて「早く寝かせたら」とかいわれると、え、パパがいると寝ないんですけどーーって思ってるけどね。
(ママとは絵本よんだ後に一人で寝るようになっている。)
昼と夕飯をどっちかが料理する
夫は家事で料理は積極的にしてくれるほうで、したくない気分の時は自動的に外食になるから私は楽～。
そもそも、平日３食準備して、(朝ごはんは作ってないけど)週末も料理するのは疲れすぎるから、最近平日ご飯作り頑張ってるから、週末はもう夫に投げてる。
そして夫がご飯作ってる間に洗濯干したり、たたんだり、たまにはお風呂掃除してる。
他には出掛けたときの移動で抱っこしてくれるのとかかな～