ギックリ腰
久しぶりにやってしまった！しかもレッスン中に一切動けなくなってしま った。その日（火曜日）の仕事を何とか終え直ぐに行きつけの整骨院へ…初日の夜は寝返りが打てず寝れなかったそこからはもうセルフコンディショニングをひたすら行い3日目の朝には相当良くなっていた（日常生活がこなせる位まで回復）勿論仕事も3日間休みを取りました。近頃の自分を振り返りつつ静かに過ごす日々は体は辛いが心が楽になったかも知れない７月から新体制になるのでその準備をしつつ日曜日からのレッスンの復帰に向け調整を続けた思ったより動けたが完治してなし動いた代償は体に返ってくる今日も整骨院へ行き…明日に備えるカラダよ持ってくれ～！3倍海王拳～‼
