ネガになった時は、天に放つ練習を。ストレスに感じることやネガティブな感情が浮かび あがった時に、体の外へ流したり、水に流したり、天に放ったりそんなイメージをするだけで本当に流れ出る。そう、思ってる以上にイメージの力は、効くんだ。双雲