• 11月の予定と 託児クラスのお知らせ♬

• 石神井公園ヨガ 明日あります♬

• 10月の予定と…勉強してます♬

• 9月の予定と 中学生ヨガ♬

• 夏休みも終わり… 気になる身体( T_T)

• 8.9月の予定と 食生活のバランス

• 7月の予定と最近見た映画

• 楽しんでいこうぜー！！

• 6月の予定です

• シャヴァーサナでリラックス

• 骨盤底筋を鍛えて

• 11時クラスも始まります！

• 新所沢駅近！ タケナカヒルズ ヨガ教室始まりました♬

• ヨガを続けると何が変わる？

• 今週金曜日からスタート！ 新ヨガクラス♬

• 4月の予定です

• 中学生の お一人さまの楽しみ

• ヨガをすると大人でも身長が伸びる⁈

• 3月の予定です

• 呼吸と自律神経

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