小学生だった時に。
唐突に電車の中で、おじさんに話しかけられた。
ゴムもね。時々緩めないと伸びきっちゃうんだよ。
ずーっと張りつめていたら駄目なんだよ。
・・・そんな感じのこと。唐突に。
や。私、どんなカオをしていたんだろう、その時。
日曜日ごとに受ける公開試験の点数が悪かった・・・ような気はするけれども。
少なくとも当時は、楽観的だったと・・・思っていたんだけどな。
とにもかくにも。ハッと気がついたのでした。
ま。
結局、その当時から全然成長していないらしく。
もともと緊張するのが大得意な私なのだけれども。
最近は、寝ている時までもしっかり緊張しているらしく。
早朝に目が覚めて寝られなくなったり。
何かで目が覚めた時には必ず、誰かとディスカッションしている夢を見ていたり。
眠れないのが恐くて、ついアルコール摂取が習慣化してたり・・
・・・無駄だ・・・
もっと有意義なことに体力と気力を使いたいものだ。
無意識にリラックスする方法、教えてくださいませ。
・・・頑張ることは得意なんだけどな。
久しぶりに料理をするようにしてみようかな。
学生の前に立つことが多いシーズン&引越前の大忙し が予想される6月。
リラックスして乗り切ろう!
唐突に電車の中で、おじさんに話しかけられた。
ゴムもね。時々緩めないと伸びきっちゃうんだよ。
ずーっと張りつめていたら駄目なんだよ。
・・・そんな感じのこと。唐突に。
や。私、どんなカオをしていたんだろう、その時。
日曜日ごとに受ける公開試験の点数が悪かった・・・ような気はするけれども。
少なくとも当時は、楽観的だったと・・・思っていたんだけどな。
とにもかくにも。ハッと気がついたのでした。
ま。
結局、その当時から全然成長していないらしく。
もともと緊張するのが大得意な私なのだけれども。
最近は、寝ている時までもしっかり緊張しているらしく。
早朝に目が覚めて寝られなくなったり。
何かで目が覚めた時には必ず、誰かとディスカッションしている夢を見ていたり。
眠れないのが恐くて、ついアルコール摂取が習慣化してたり・・
・・・無駄だ・・・
もっと有意義なことに体力と気力を使いたいものだ。
無意識にリラックスする方法、教えてくださいませ。
・・・頑張ることは得意なんだけどな。
久しぶりに料理をするようにしてみようかな。
学生の前に立つことが多いシーズン&引越前の大忙し が予想される6月。
リラックスして乗り切ろう!