あなたの可能性を無限大♾️にするＷＳ
開催しました✨
今月のテーマは、
「モチベーションの上げ方、
保ち方」
そもそも、
モチベーションとは？
人が目標に向かって行動を起こす、それを維持するための原動力・動機・やる気
モチベーションには波があるもの。
だからこそ、出来るだけ高い位置で
キープしたいもの。
そのためには自分の原動力を
見つけるのが早いですよね！
その原動力を見つけるには、
過去にヒントあり♪
過去から、
自分のモチベーションが上がる
ポイントを見つけるワークをしました。
参加者さんそれぞれ違うからおもしろい！
自分のモチベーション上がるポイントが、
必ずしも人にとってそうとは限らないことが、
実感できましたね〜✌️
シェアすることで、
1人の気づきが皆の気づきにもなる！
こうやって色々な価値観に触れられるのが、
ワークショップの良さでもありますね💛
自分だけの物差しで人を見てしまうと、
全く求めていない声かけをしてしまったり、
価値観の押し付けになってしまうこともあるから
要注意！！
そのためにも、
観察、対話、
コミュニケーションが大切ですよね。
そして、最後のワーク、
「できない」が「できる」になったこと。
それに取り組む前の自分へのメッセージは、
今の自分へのお守りメッセージ！
ぜひ自分を励ましたい時に、
自分に掛けてあげてくださいね😊
ご参加頂きありがとうございました💛
次回は６月の第4火曜日、
６月25日に開催します♪
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