コーチングって何？？
コーチングという言葉はご存知ですか？
コーチと言うと、
スポーツ選手のサポートをする存在
といったイメージを持つ方も
多いのではないでしょうか？
語源を調べてみました⬇︎⬇︎⬇︎
コーチングとは？
コーチという言葉の語源は「馬車」
馬車の役割とは、
「大切な人を望む場所まで送り届ける」こと。
コーチから派生して生まれたコーチングは、
「人の目標達成を支援する」
という意味で使われています。
コーチングは、
広く社会で認知され、
企業の中でもさまざまな場面で
活用されつつあります♡
スポーツ選手など、特別な人の為のもの。
と思われがちですが、そうではありません
数秘セッションをさせて頂いていても
思いますが、一人ひとりが輝く
強みと可能性を持っておられます。
そして心の奥に「なりたい自分」が
必ず存在しているんです。
そして、そんな強みを活かし
「なりたい自分」に向かって、
共に伴走し、
ナビゲートするのがコーチングです。
私自身がコーチングによって得たもの
コーチングは、
クライアントのゴールにむかって、
伴走しながら共に進んでいくものです。
こちらが一方的に
アドバイスをしたり、
結果を求めるようなことはしません。
私自身コーチングを継続して受けたことで、
このような変化がありました。
・悩む時間が少なくなった
・自分で決めて行動できるようになった
・ネガティブ思考だったのが、
かなりポジティブになった
・自己肯定感が上がった
・幸せを感じられるようになった
・家族関係（親子関係）がよくなった
・人に振り回されなくなった
（人にどう思われるかが気にならなくなった）
・やりたいことが見つかった
・全てのことに感謝できるようになった
変わりたい、自分を好きになりたい！
楽しい毎日を過ごしたい！
笑顔のお母さんになりたい！
理想のパートナーシップを築きたい。
身近な人を笑顔にしたい！
強みを活かして仕事がしたい。
などなど。
あなたの中にある「なりたい自分」は
どんな自分ですか？
そんなの分からないって方も大丈夫です！
私もそうでした。
ただ変わりたい気持ちだけが
漠然とありました。
そんな方は「なりたい自分」
を見つけることから始めましょう♡
心も、お肌と同じ。
手をかけ目をかけていくことで、
どんどん輝くんです✨
あなたの、あなただけの輝きを
最大限に活かして、
なりたい自分になりませんか？？
こんな方にオススメ！
✔️自分らしい生き方がしたい
✔️夢を見つけたい・叶えたい
✔️毎日を楽しく過ごしたい
などの悩みがある
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