先日購入したお花💐
アンティークカラーの春の花♡
可愛くて気分が上がります♡
自分がご機嫌でいることは
とても大切ですね〜♡
今日は潜在意識のお話😊
何か行動を起こそうとした時、
やりたいことがある時、
誰かに伝えたいことがある時、
「でも、どうせ、だって…」
「私が我慢すれば良い」
そう思って気持ちを
押し込めてしまうことは無いですか？
伝えたいことがあっても、
やりたい事があっても、
どうせ分かってもらえない。とか、
期待してる反応と違ったら悲しい。
とか、過去にうまく行かなかったから。
などなど色々理由つけて
心に蓋をしようとしてしまいます。
これは、わかってくれない相手や、
環境が悪いのではなく、
実は心の奥のからくりは、
「変わらないでいるとラクだから。
うまく行かなくても
人や環境のせいにできるから。」
これが潜在意識の本音なんです（笑）
潜在意識とは人の意識の中の
無意識の97%
変化を嫌い、
過去の経験してきたデータ
（だいたいは失敗や辛い体験）から、
自分を守ろうと無意識に働きます。
何か行動を起こそうとした時に、
恐れや不安の感情が出たり、
「反対」という周りの反応で
みせてくれるのです。
「これからも人や環境のせいにして、
ずっと辛いを続けるか」
「もう人のせいには出来なくなるけど、
全て自分の責任と考えて、
自分で人生を楽しく心地よいものにするか」
全ては自分で選択できます♡
潜在意識は、新たな成功体験によって
更新していけます✨✨✨
まずは自分の本当の気持ちに
気付くことから♡
自分は本当はどうしたいの？
どんな状態が理想？
こうして一つずつ見つめていくと、
原因は相手ではなく自分の内側にあったと
気づきます。
そうすれば次なる行動が見えてきます。
苦しい現実、うまく行かない時、
イライラしてしまう時、
自分と向き合ってみませんか？
あなたの本当の気持ちに気づくための
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