ちょっと疲れた時ってあるじゃない、
元気が出なくなる時ね・・・
そういう時は、
〝 自分を労わる時間
〟なんだと、
そう、自分に向かって言ってみるの・・・
別に悪いことじゃないのよ、
ただちょっと、
頑張りすぎちゃったのかもね・・・
またゆっくりして、
羽を伸ばして、
体を温めて、
心を温めて、
休息すれば、
またほらね！
元気が戻ってくるからね！
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