高知龍馬マラソン、なんとか完走しました!
たくさんの応援、ありがとうございました!

結果は予想通りの過去最低記録でした(^◇^;)
明らかな練習不足による筋力不足と体力不足…

いつもなら30km地点くらいでくる足の重たさが、20kmの地点で現れ、その後はつった足との戦い。
30km越えた辺りから急な眠気に襲われて、もう満身創痍(笑)
何度も棄権が頭をよぎったけど、なんとか完走できて良かったです(^○^)


前回もエントリーをしていたのですが、足の故障によりやむなく棄権していました。
そして今回、初めて高知に訪れたのですが、とても素敵な土地ですねニコニコ
「高知家」と謳っているだけあって、土地の人が皆温かいです(≡^∇^≡)
何もしていないのに声をかけてくれる人がいて「またおいでや~」って言ってくれました(笑)

そしてスタート地点で応援してくれていた「土佐おもてなし勤王党」
photo:01


神戸の清盛隊みたいに、こうやって土地の歴史上の人物をアイドル化して、
その土地の歴史を知ってもらうのはとてもいいですね!
ちなみに、今回の件で「武市半平太」の役をやってる方のファンになりました(笑)

そして香長平野に広がる田んぼ道や、
ぐっと盛り上がった丘を登ると登場する蛸の森トンネルも、なんだか心が洗われました。
まぁ、あまりにも風が冷たく激しかったので、若干拷問かとも思いましたが(笑)

そして中間点越えた辺りの難所「浦戸大橋」
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京都の狐坂よりキツイじゃないか?って程の登り坂あせる
多分5km地点でも足が止まる人が多そうな難所でした。
でも登りきった後や駆け下りる時の眼前に広がる太平洋には感動させられました。
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浦戸大橋を渡り切ると、そこはもう「桂浜」
今大会最大の見所だけあって、素晴らしい景色が広がりますビックリマーク
photo:04



…ただ、10km程この景色が続くと、さすがに飽きるというか…ただ余裕がなかっただけなのか…
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ゆずゼリーありました
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後はゴールに向かってひたすら進むのみ(笑)
フィニィッシャータオル欲しさに、頑張りました。

ゴールは春野陸上競技。
競技場でゴールを迎えるのは人生初なのでワクワクしていたのですが、
なんということでしょう。
ラスト1kmの地点で、これでもかと言わんばかりの登り坂。
あまりの鬼畜設定に涙が出そうになりました(笑)
そして迎えてくれた龍馬さん
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フラフラで登ったのにも関わらず、しっかり写真は撮っていたので、
応援していた方達から笑い声が聞こえてきました(笑)

そんなこんなで何とかゴール。
期待していたフィニィッシャータオルはスポーツタオルサイズでは無く、手ぬぐいサイズ(?)だったのが残念でしたが、
達成感いっぱいで、自分を思う存分に褒めてやりたい気分でした。

マラソンが終わった後は、町のお風呂屋さんでゆっくり体を癒し
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祝杯を上げて
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神戸へと帰るべく、バスに乗り込むのでした。


久しぶりに「二度と走るものか」と思ってしまった今回のフルマラソンですが、
やはり、RUNNETで次の大会を探すのでしょうね。
先日、京都マラソンに出場して来ました走る人


個人的な感想を一言で言うと「最高でもあり最低でもあった大会」でした。
最低というのは天候や自分のコンディション的な話ですが…あせる


京都マラソンはスタートが8:30だったので、数年ぶりの4時起きぐぅぐぅ
前日は興奮(笑)してなかなか寝付けなかったのですが、
気合いが入っていたのか、バッチリ4時前に起床(°∀°)b

前日の気候や当日の予想気温を見る限り、
朝は少し肌寒くても昼間は20度弱まで上がるので、
ウェアをどうしようか迷った挙句、
半袖で久しぶりに走ってみました。

しかも夏用(^▽^;)

後ほど書きますが、これが大誤算(笑)

会場に着いてからは、トイレが混んでいるとの事だったので先に荷物を預けてトイレの行列へ。
タイムスケジュールは8:15分整列の30分スタートだっので、予定としては

・7:30トイレに並ぶ
・7:45トイレに入る
・7:50アップを始める

みたいな流れにしようと思ったのですが、考えが甘かったようです。

結果
・7:30トイレに並ぶ
・8:10トイレに入る

いやいや、整列まで後5分しかありませんやん。

なんとか整列出来たものの、久しぶりに焦りましたねショック!
とにかく待機場所でストレッチだけでもと急いで体操ショック!

さてさて、朝原選手達に見送られ、
スタート付近ではワコールで働いている中学校の先輩に満面の笑みで見送られ(これが予想外で本当に嬉しかった!)
順調にスタートビックリマーク

今回のポイントは、前日に右膝と左足首に打った消炎鎮痛剤の注射がどこまで効いてくれるか。
自分の中では、ハーフまでに痛みで足が止まるようであれば、
途中リタイアすると決めていましたしょぼん

ところがどっこい、開始3kmですでに左足首が痛むというビックリ展開(笑)
あまりの痛みの登場の早さに走りながら笑ってましたヽ(゜▽、゜)ノ

もうこうなったら「さぁ、どこでリタイアしようかな?」と考え始めます。
で、考えた結果、


「せっかくだから10km地点の仁和寺は見よう」と。


自分の性格からして、そこまで行けば多分次の見所も見たくなるのはわかっていたので、
その感覚を信じて…


とにかく走っている間は変に左足を庇わないように、
極力正しいフォームを意識しながらのラン。
右膝の痛みという強敵の出現を遅らせる為でした( ̄へ  ̄ )

京都マラソンは沿道の応援がとても多くてめちゃんこ力をもらったのですが、
そのおかげなのか痛みを庇わず無視して走ったおかげか、
なんとか仁和寺まで走りきる事が出来ました(≧▽≦)

走るドラえもん好きの記録



凄かったのが、お寺のお坊さんがズラーっと並んで横断幕を持って応援していてくれた事。
「お坊さんまで応援してくれてる!」ってとても感慨深くなって、少し涙しました。

せっかく仁和寺まで来たので次の見所を見ないと損!!と思い、
次の目標を15km地点の今宮神社に更新。

ちょっとずつ目標を伸ばす作戦は成功グッド!

ただ、今宮神社付近で予想よりも早い「雨」雨

この雨のせいで気温が一気に下がり、
半袖だった私の体温は根こそぎ奪われました(><;)


ここからはもう寒さとの戦い(=◇=;)
今宮神社を越えるとすぐに鴨川沿いを走るのですが、
川沿いの向かい風が寒過ぎてキツイのなんの!!


そんな状況で体のバランスが完全に崩れたのか、
20km付近ではとうとう右膝の爆弾が炸裂爆弾
ついに歩かざるをえなくなりました…

瞬間、リタイアを考えはしたけど、
『20kmも走れたので、後22km位は「今から走り始めた」と思ったらいけるんじゃないか、
それに、後5kmで京都マラソン最大の難所と言われている「狐坂」があるのだから、それにチャレンジしないのはもったいない(☆。☆)』

そう気持ちを切り替えてなんとか次の目標を「狐坂」に…


そんな狐坂


どうせゆる~い傾斜が続くんだろうとなめていましたが、ところがどっこい、
どこぞの大橋レベルの傾斜が結構続くじゃないですか(笑)
こんなコース、逆に燃えますよねメラメラ

運営さん、やってくれるな~っと勝手に闘争心が燃え上がりました(`・ω・´)

まぁ、歩いたら余計にしんどいだろうし、平坦な道よりは上り坂の方が私は得意なので、
テンションをあげて走り続ければ、喉元過ぎれば何とやら(´∀`)
意外とあっさりクリアする事は出来ましたチョキ

さすがに下りでは膝に痛みがはしったりで辛かったのですが、
それ以降、ゴールまでは走りこみ不足による足の痙攣を除けば、
そんなに大きな足の障害はありませんでした(・ω・)b

それよりも、その後にず~~~っと続く河川敷や(天気が悪かったのであまりキレイには見えなかった)、
何度もある折り返しの方がきつかったあせる

でも、そこまで来ると後は約10km!!
もう頭の中は完走メダルとFinsherタオルの事だけ(笑)


と、そこで最後の試練。


またもや突然の大雨雨


このおかげでその日の気温は、当初の予報よりも-10℃の6℃!


いや、寒い!!
暑いと思っていたから夏用の半袖だったのに、
びしょ濡れなうえにそんな冷たい風に吹かれたら無理!!



そんな中、少しは減っているというものの、
沿道で応援してくれている方(中には傘もささずに!)やボランティアの方は変わらず声援を送ってくれて…


どんなに体がボロボロでもそれだけで笑顔になれるのは不思議な事ですが、
本当にありがたい事でしたニコニコ


そんな満身創痍な状態で辿り着いたゴールヾ(@^▽^@)ノ


と思いきや、


なんと、ゴールは一旦横目に通り越して、また折り返さないといけない鬼設定(笑)


まぁ、そこまで来れば後は気合☆

なんとか完走する事が出来ました。
タイムはPBの4:29:39

photo:01




前回の大阪マラソンの時とは違い、
ゴールした後も問題無く歩け、
次の日の筋肉痛もあまり無かったので、
ただただ足の痛みとウェアのチョイスミスが悔やまれましたガーン


今回のまとめ

・皆さんの応援が本当に力になる
・アップダウンのあるコースが好きだ
・フルマラソンはやっぱり楽しい
・雨対策はしっかりしよう
・一緒に走る仲間は心強い

次は来月の志摩でのハーフだ☆
先日からの膝の痛みがマシにはなっているものの、
完治しているわけではない状況が続いているわけですが、
そんな中、届きました
photo:01


とても悩みました(´・ω・`)
悩みつつ、主治医とも相談した結果、
高知龍馬マラソンは…



「棄権」



という決断を下しました。

とても悔しいですし、本当に楽しみにしていた分、落胆は大きいのですが、
その2週間後には京都マラソンもあるので、
無理して走って両方とも散々な結果になり症状も悪化するよりは、
今回の高知は棄権して、なるべく膝を完治に近づけて京都を走った方が長い目でみてもいい結果になるだろうという判断です(>_<)

しばらくは筋トレをメインに慣らしがてらのゆるランですな☆