ダイエット日記 | soundcoaching

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Brogを通じて出会えたことに 感謝してます。SOUND COACHING プロジェクトを成功させるため 頑張ってます。 私の愛する大切なコトは 両親・友達など関わる人 全ての出会い・経験・思い 音楽・旅・お酒・オシャレ ドライブ・・・。 こんなBrogですが よろしくお願いします。

はろ~。

ちと、眠いっす。

今日は、久しぶりに講師サポートの仕事がなく、
個人的に済ませたいことをやっておきました。

いや~、さすがに朝9時~夜23時の仕事だと、全く動きが取れません(・・;)

とほほ。

webの仕事も完成させないとなぁ~。

明日はミーティングがあるから、明後日から、本格的に取り組みはじめます。

つくりはじめると、webはどんどんやりたくなるのに
その一歩が取り組めなかったりします。

そんなことではいかん。

立場を取る。

やります。

・・・でも、ダイエット。

今日も今、この瞬間、お腹が空いてるわぁ~。

これでガツガツ食べるから、太ってしまう。

今日の夕ご飯はゆっくり、しっかり噛んで食べます。

体重:+0.1キロ

体脂肪:+0.2%

頑張れ自分。