今日の採血で、再び「貧血」と言われました。(Hb7.8→6.8)
言われてみれば…。くらいの状況ですが、早く良くなるように！鉄分摂取を意識します('-^*)/
痛みはかなり楽になりましたが、まだロキソニンを内服してます。１日４回→３回→２回と減らして来てます。
あとは、骨盤周囲の骨や靭帯や筋肉などの緩みや歪みからくる痛みをケアして乗り切りたいです。
昔は産後にウエストを引き締めるとよいとかで、ウエストニッパー？を使った方も多いようですが、聡太郎の出産の時には、推奨されていませんでした。
理由は、子宮脱や膀胱脱を起こしやすくするから…と教わりました。
その際に、骨盤を整えるのに教わった商品が「トコちゃんベルト」。
（分かりにくいですよね。すみません！）
今回もお世話になります(^-^)/