こんにちは冨永のむ子です。
私のいる神奈川県も緊急事態宣言。
みなさまのところはどうですか？
昨日は会社のもろもろの支払いなどの所要を済ませに
自転車で藤沢の銀行へマスクして出かけました。（江の島には都銀がないの・・）
途中で里山の公園に立ち寄ると、蛙の鳴き声でいっぱいでした。
おたまじゃくしの泳ぐさまも可愛かった。
ここに動画をアップしたかったんだけど、どうやっていいかわからなかったー。誰か教えてけろー
自然と周波数をあわせると、
体も心も自然にゆるみ自然に還ることができます。
自然に還ることは、自分を取り戻すこと、
そして宇宙とのつながりを取り戻すことでもある。
当然自然治癒力も増しますからね。
海外の方など、外出が全くできないという方
できない時が多い方、窓の外に意識を向けて
朝などぜひ鳥の声に耳を傾けてみてください！
五感を刺激することで、委縮していた心が開いていくはずです。
「うちのまわりは鳥の声なんか聴こえないし・・」という都会暮らし方は、
遠くの電車の音や、車の音だっていいのです。
（騒音に感じない程度の音量であれば）
そして窓もあけられないタワーマンション暮らしみたいな方は
ご飯の炊ける音とか、お湯がわく音とか、そういうのでもいいの。
極端に言ったらエアコンの音でも、冷蔵庫の音でも。
とにかく、周囲の音に耳を澄ませてみて！
この世界に作られたものは、
すべて大きな意味では地球から生まれたものだから。
そもそもは愛から生まれたものだから。
人工物だって実は大きな意味ではすべて自然のものなんですよね。
イヤホン越しではなく直接聴いてね。
それは意識を広げることが大事だから。
そうやって意図的に感覚を開くと聴覚が開いていくはずです。
そしてそうしていると、やがてうっすらと自分の呼吸の音や、
心臓の音が聞こえてくるから不思議ですね。
血液が流れている感じがしたり、
自分の中で息づいているものが目覚めていくはずです。
（すぐにはそうならないかもしれないし、人によるのでそれが聞こえる聞こえないに囚われなくていいですから）
それだけで、体も心もラクになります。ぜひお試しください
そしてそうやっているとね、
その先にある、超聴覚（心の耳）も開いていくんです。
そう。家の中にいたって、
宇宙とのつながりは取り戻せるし、
本来もっているサイキックな力だって必要なら目覚めるの。
だからパワースポットに行く必要はないし、
ぶっちゃけアチューメントとかもいらない。
あ、アチューメントを否定するつもりはないですよ。
手料理と外食みたいなもんで、
自分でやってもいいし、ヒトサマに依頼してもどっちでもいいってことね。
そして、今は、手料理の時間なんでしょうね！
家の中をパワースポットにし、
自分自身でパワーアップするタイミングなの！
これ最高でしょ。無料だし。
そこに向かうために、できることは他にもいっぱいあるよ。
お掃除や断捨離などで、空間を整えるもよし。
衣替えして、身にまとうエネルギーを整えるもよし。
そして瞑想で意識を整えることは、とってもとってもおススメ。
あとは、無心になれること。
夢中で千切りするとか、マスク作るために針仕事するとか・・、
楽器の演奏とかもいいね。
どんなことも、家族で一緒に楽しむワークにしちゃってしちゃって。
昨日はみんなでホットプレートでナポリターン。次男はバスタイムだったけど。。。
目の前でお子さんがぎゃーぎゃー騒いでいても、
自分がしっかり自分とつながっていられたら
イラつく度が減るし、さわいでるなー、と
眺められるかもしれない。
家の中がパワースポットになるとね、
お子さんの騒ぎ方の質も多分変わりますね、
イライラするようなうるささではなくて、
陽気な賑わいみたいな感じにね。
もちろんそれだって度を越したら大人にはうるさく感じますけどね、
どうしたって子供はエネルギーありあまってるんだから、
親の思い通りにしようったって無理無理！
なんなら一緒に騒いでみるとか？ （ご近所と喧嘩にならない程度に・・・）
なんて・・色々考えたら面白くなってくるから、
ぜひやってみてくださいな・・・
まずはできる場所で深呼吸して、
スマホを脇にやって、（スマホなどでこれを読ませているのになんですが・・）
静かにさまざまなものに耳を傾けてみて！
あなたの中で何かが変わるから！
どうぞこの機会を、これからの残りの人生を
最高に幸せな時間にしていく絶好の機会にしてくださいね！
それが未来の日本や地球のためにもなるはずだから！
最後に、お知らせです。
4月に開催予定だった講座は、すべて５月後半に日程変更いたしました。
よって土日が開いたので、オンラインの個人セッションの候補日も更新しています。
こういう時期ですし、衝動的に申し込んで欲しくもないの。
みんなに受けて欲しいと思っておりません。
今は本当に家を楽しくすることが大事だと思っています。
ただ、一人で考え込んで煮詰まってしまっている方とか、お子さんと引きこもってしんどくなっているという方とか、（セッション中お子さんがそばにいてもぜんぜん大丈夫なので）、
視点を切り替えたい、自分を取り戻したい、あるいは、コロナ以後の自分の道を今のうちにしっかりと整理しておきたい、といったことで必要な方は、このタイミグで私をお使いください。
でも本当に必要かどうかも含めて、自分の頭で考えることが大事です。
悩むのではなくてちゃんと考えるのね。
そうやってちゃんと自分とつながることことこそが、宇宙とつながることですからね。
そのために、まずは上で紹介した、超聴覚を開くワークやってみてちょー。
このチャンスを上手に活用し、宇宙とつながりなおして
ひとまわりもふたまわりも成長していきましょうねー！
冨永のむ子
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