こんにちは冨永のむ子です。
久しぶりに晴れました。
今日は講座がないので、
朝子供を送り出した後に散歩に行きました。
久々なので今日は少し長めに。
散歩はエネルギーのディープクレンジング。
澄んだ空気が全身全霊をリフレッシュしてくれる。
歩いていると肺に酸素がたくさん送り込まれ、
血液が全身をしっかり巡る。
血液の状態は、色んな意味でとても大事です。
第一チャクラが活性化していることは、
地に足がつけるためにとても重要だし、
それは、お金の巡りにもかかわっているので・・・。
お財布ふるよりも散歩の方が
はるかに効果あるんですよね（苦笑）
エネルギーが大きく切り替わるタイミング。
不安や焦りで、思考でぐるぐるしている方も多いことでしょう。
ぜひお散歩してくださいね。
外に出て自然にふれる。
それは、いつでもどこでも誰でもできる、
最強の波動調整法だから。
しかも無料！ 一番よくね？
バカにしないでやってくださいねー。
お散歩みたいな簡単なことに限ってみんなバカにしがちだし、
しない言い訳を数え上げがち。
「のむ子さんのところは自然がたくさんあるから・・・」
と何度言われたことか。
もちろん、たまたま私は海が近く恵まれた環境かもしれませんが、
でも、都会の真ん中でも街路樹はあるでしょ？
道端に小さな草が生えていたりするでしょ？
無いものを探すのではなく、あるものに意識をフォーカスしてね
意識はフォーカスした対象を成長させるので、
都会で自然を感じまくったら、湘南に呼ばれて引越しすることになった、
みたいなパターンもあるかもだしね（笑）
まあ、それは半分冗談ですが、
自分の神話塾のメンバーで、
都会暮らしの方々が、
お散歩するようになったら、
家のまわりにもたくさん自然があることに気づいた。
という声はたくさんあるし
そうすると、ビルの谷間で一生懸命咲いている花に感動した、
とか、
都会ならではの心をゆさぶる発見もあるのです。
陰と陽が入れ替わるエネルギーが混濁しがちなタイミング、
そして同時に時代の切り替わりもろもろ、
心身ともに不安定になりがちです。
でもね、それを、
安易に人に解決してもらおうとしないことをお勧めします。
まあ、程度によるけども。
今って、共依存のエネルギーが蔓延しているので・・ほんと、
うっかりするとすぐに取りつかれちゃうから。
なんて脅すつもりはなくて、
どちらかというとあなた自身の力を信じましょうよ、って話です。
人間は本来、自分で自分を癒せる、
自分で自分を幸せにできる、
自分で自分を進化させることができる。
それはすべての人がそうなの。
もちろん状況や状態や分野によって、
専門家の介在が必要なことはあります。
（私のやってることも、それなので）
何もかもすべて自分ひとりで解決しろって言いたいわけじゃない。
そうじゃなく、自分で本来できることと、
そうでない部分を見極められる力を養うことかな。
何でもかんでもすぐ人に頼ると、
そのセンサーは働かなくなります。
自分の中の力が退化する一方。
すぐに人に何かをしてもらったり、
安易に知識やマニュアルに手を出せば出すほど、
本来もっている、自分で問題を解決する力、
自分の中にある答を見出す力、
必要に応じて助けを求める（人と相互に助け合う）力
自分で自分を進化させる力、
それらひっくるめて命の力は弱くなる。
私の祖母は、104歳の最期の最期まで、
自分の足で立つことができ、
歩くことができました。
それは、毎日毎日お散歩していたからだと思う。
99歳で実家にひきとられるまでは、
伯母と一緒に都内でアパートの三階に住んでいたけれど
三階までの階段を、
お散歩しながら毎日欠かさず往復していたそうです。
車に乗ることなく、プールまで通っていたそうです。
自分ができること、歩くということをあきらめなかったから、
自分で最後までそれができた。
自分がすべきことが自分でできる。
そして、できないことは素直に認め
人に頭を下げて頼める。
そうしたら自由でいられるんだなあ。
生き物として、動物として心身ともに元気であるってことね。
つまり、第一チャクラが活性化している状態ですね。
祖母の生き様を見て、
あらためて散歩の偉大さを感じております。
冬に向かい、こもりがちですが、
波動調整なんちゃらー、に行くくらいなら（行かなくても）
みなさまお散歩してくださいねー。
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