心の中に体に聞いてみる。

なんでもかんでも発信してばかりいたら、

お腹の中はからっぽになっちゃう。

受け取り過ぎたなあと思ったら、

放り出したっていい。

のどが渇くように、心も乾く。

お腹がいっぱいになるように、

心のお腹もいっぱいになる。

それはとても自然なことだから、

心の中の体を思って、

その違和感に正直でいればいい。

全てはバランス、

全ては巡る。

たくさん息を吸って、

たくさん吐いて、

背筋がシャンと伸びてきた時。

きっと背中に羽が生える。

そしたら、一緒に

雲の上まで、飛んでいこう。

感謝をこめて。



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