実現コーチ
小林 華織です。
【やる気の根っこは、○○が大切！】
子供と今日の出来事を話す会話の中で
更に再認識したこと！
それを今日はここでお話したいと思います。
子供たち、
毎日の筋力トレーニング
続けているサッカーノート。
練習後のストレッチ。
日々のストレッチ
英語に、第二か国語、
習い事に
勉強に
宿題に・・・と
ハードな毎日を過ごしています。
世の中の子供達
ハードなスケジュールの中で
きっと
「これ、イヤだな～」
「なんでこんなことしなくちゃならないのだろう」
「もう・・・やめたい」
そうした感情が
沸き上がってくることもあるかもしれません。
大人でも感じる事が、多いじゃないですか～。
そんなときにぜひ！
この言葉を思い出してほしいのです。
価値観を見直す質問です。
＼なぜ、これをやっているのだろう／
行動が習慣化されると、
何も考えずに行動を起こすことができます。
意識的に続けた行動を
無意識にでもできるようになる
そのための練習ともいえます。
けれどフッとしたきっかけで
「嫌だ」
「辞めたい」
「今日は行きたくないな」
という感情が湧き起こってきます。
それは、
人との関係で生まれるかもしれませんし、
自分の内側から生まれるかもしれません。
そうした時こそ、
【なぜ、これをやっているのだろうか】
「なぜ？」と問いかけることで、
価値を再認識することができます。
この行動や活動は
自分のビジョンのどこにつながっているのか。
自分の夢や目標にリンクしているのか。
もしつながっていなければ、
「手放す」ことが必要かもしれません。
「なぜ？」と問いかけることで
初心を思い返すことができます。
理由はどうあれ、
なぜそれをやるのか明確な自覚を持つことが大切。
ーアマルティア・セン（ノーベル経済学賞/経済学者）
「嫌だな」
「やりたくない」
そんな感情を味わっているこども達を前にしたら、
ちょっと立ち止まって考える時間を作ってあげましょう。
自分がそう感じたら
ちょっと立ち止まってじっくり考えてみましょう。
「なぜ？」と考える時間をつくることで
待つことも
立ち止まることも
益々、やる気に満ち溢れ
行動することもできます。
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