![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![飛行機](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/129.gif)
ちょっと 風は つめたいけど![雪の結晶](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif)
![雪の結晶](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/124.gif)
久々に 10代からの 友人と
おしゃべりして。
二人とも 苦労好きじゃないけど
苦労人![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
彼女も そぅだった。
爆弾抱えているんだった。
なんで 今の仕事を 敢えて
選んだのか。
仕事を こなしながら
『次』の 目標と 達成 を
すること。
のんびりしちゃ いられない。
1日 1日 やるべき事と
やらなければ 終わらない事があるんだよね。
作り置きご飯。
まず。鍋に おでん の ダシをつくる。
昆布のみ で しっかりダシをとり
大根だけ 放り込み
軽く 薄口醤油や味醂、酒 で しみさせる。
フライパンに バターと大根をいれ
軽めに焦げ目をつけて
醤油、酒、味醂で 照り焼き。
そこへ 摩り下ろした山芋を。
大根ステーキの出来上がり。
あとは、鍋におでんの具を入れて
おでん出来上がり。
先日の鍋の残り 鳥ミンチに お豆腐足して
油で揚げて 野菜も揚げて フライパンで炒めて 甘酢炒めで 出来上がり。
りんごと 水菜(これも鍋の残り。)を千切りにして 簡単にマヨネーズで和えてサラダ。
とんかつ エビフライ 自家製タレの唐揚げ。
でタイムアップだった…。
カラダには 手作りの ご飯。
食べ物で 全てが変わる て
私は思う。
忙しくても ご飯は
作ろうね。