渡辺チャーミー躁子の『今までの学びが再び活かせる日々の呟き』

病歴、約３０年。
躁鬱病に、非定型精神病に似た病状が追加。

精神疾患の絶望の中生きています…だったところから、少しずつ【心さん】が回復中！

【頭さん】・【体さん】は、相変わらず苦労中

ASDとADHDの、発達障害の診断を受けました！

2026年で51歳です✨