こんにちは！
ハイスペ総研 研究員のミサです。
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成功する婚活は
短期集中・大量行動！
ということで、
アプリ等を使って
たくさんの男性に出会っていくわけなのですが、
ときには
ひどい男性に
あたってしまうことも！！
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昨日、以前一度デートした男性から
また誘われたのですが、
下位の人だったので、
彼氏できたから、ってお断りしたら。
ブスだから嘘だろ、とか、
あなたはどうせ結婚は無理だ、とか、
コーヒーご馳走になったのに
自分からお礼の連絡もしないクズだか、カスだか、
LINEで暴言を受けました。
デートの時も失礼発言あったから、
彼氏居なくてもお断り人材だったんです
即ブロックしたし、
なんだこいつー、
私がブスな訳ないだろー、
去年まで私結婚してたしー、
そんなに私のこと好きだったのね。
と気にしてなかったつもりが、
朝起きたら身体が切り刻まれたみたいに痛くて。
傷付いたみたいです
私はいつも自分に優しい言葉を掛けまくってるので、
バリバリに自分を守れてると思ってましたが、
結構ダメージありました
事故みたいな物で気にしなくて良いと思いますが、
相手の言葉から身を守るコツがあれば教えてください
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たとえ心当たりがなかったとしても、 （ブスとか、クズとか、カスとか）
そんな心ない言葉の攻撃には、 本当に傷ついてしまいますよね😢
即ブロック・通報！
という対応でOKなのですが、
こんな一部の心ない人のために傷ついたり、
婚活を諦めてしまったりすることのないよう、
こういったケースでの
心を守るアドバイスを
お届けしますね♡
◆相手の言葉を受け取る必要はありません
「ブス」とか「クズ」といった単純な罵り言葉のほかに、
具体的な行動を責めたり
知りもしないあなたの過去を推測したり、
未来を否定してくるかもしれません。
私も悪いところがあったのかな？
なんて真に受ける必要は全くありませんよ！
自分の思い通りにならなかった
あなたを傷付けたくて、
「自分が言われたら傷つく」だろう
言葉を並べているだけです。
つまり、言った本人を象徴する言葉なのです。
◆対面であれば「鏡」をイメージ
「ブロック！」で断ち切れない、
実際に向かい合っているような状態ならば、
自分と相手の間に
相手に向けた鏡をイメージしましょう。
相手が発する嫌な言葉を跳ね返して
あなたを守ってくれますよ♡
◆傷ついたことをそのままにしない
嫌だったな、傷ついたなと思ったら、
平気なふりはしなくてよいのです。
「悲しいー！」
「いやだったー！」
「傷ついたー！」
だから○○して癒すぞー！と、
自分をヨシヨシしてあげてください。
信頼するお友達などに、
一緒に怒ってもらうのもいいですね！
他にも、
・お部屋にピンクのお花を飾る
・アロマを使う
などの具体的なアドバイスも
講師陣からいただきました！
お守り的にスプレーで持ち歩くのもいいかも
もちろんお部屋でのリラックスタイムにも♡
もしも！
婚活をがんばるあなたが
ひどい男性に出会ってしまったら、
この記事を思い出してみてくださいね♡
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決定しましたー！！！
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