「不幸」を感じる人が、捨てた“幸福”－2

親が、

子供にお小遣いをくれた。

「ありがとう」

と言った。

「ありがとう」って、

どんな気持ちですか？

「ありがとう」って、

うれしい気持ち？

社交辞令の気持ち？

とりあえずの気持ち？

感謝の気持ち？

お小遣いをもらって、

本当に

「ありがとう」って

伝えたことがあるかな？

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201・05・05作成

「不幸」を感じる人が、捨てた“幸福”－1

多くの方が、いろいろな生活を送っています。

私も、そのいろいろな生活をしている多くの“ひとり”です。

幸福を求めるひとりの人間でもあります。

幸福を求めて、考えたこと、

多くの人に気づかされたことは、

「不幸ってなぁに？」

ということです。


不幸の原因は、

他の人のせい、

環境のせい、

戦争のせい、

災害のせい・・・。

確かに。

本当の理由は、それらが原因ですか？

本当は、

この世に生まれてから

“塵（ちり）のような幸福”

を捨ててきた結果、

不幸になっているのかもしれない、

ということ。

今日、生きているように、

「明日も生きている」

と当然のように思う気持ち。

その気持ちが、じつは、

不幸な状態なのかもしれない。

この状態って、何を捨てているのだろう。

わからないことが、じつは

「不幸の中にある」

ということかもしれない。

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2014・05・03作成

不幸の原因に集中すると不幸が倍になる。

本日（2014・05・22）も、お立ち寄りくださりありがとうございます｡

カウンセリングをさせていただき､

心の不調､傷､病が治りにくい方を診ていると､

以下のことがわかりました。

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心の悩みや問題を解決するために、

問題の原因を探り、

その原因を根本的に解消しようしても、

カウンセリングしても不幸感覚が

倍になっていることがあります。

また、

自分が苦しんだり､

不幸である理由が固着して、

不幸感覚から離れられなくなっていることがあります。

それは、

自分がツラい日々を過ごしているのは､

「・・・のせい」

と不幸の原因に心の目が向いているからです。


心が「自分を不幸にしたのは・・・だ」と

不幸に向いていると、

幸福を見ようとしないのです。


「悩みや問題を解決したい」

と口に出しても、

心は

「不幸の世界から出たくない」

と言ってる状態にあるからです。


この場合、クライエントの

「原因から解消したい」という願いを叶えるには､

何を思い続けることが重要なのか、

心の法則を復習した上､

恨み心を少しずつ緩和させていく方法になります。

認知の変容を効果的に考えられた認知行動療法と答える心理学が良いでしょう。

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悪魔の実「レツレツの実」を食べた人！

ブログへお立ち寄りくださりありがとうございます。

今回（2017・05・23）は、

人間を不幸にする悪魔の実

「レツレツの実」

をご紹介いたします。

悪魔の実といえば、漫画「ワンピース」で有名な言葉ですね。

この漫画より、言葉をお借りしてご紹介させていただきます。

漫画「ワンピース」とは全く関係のない話です。

さて、この悪魔の実、

「レツレツの実」を食べた人は、どのようになるのか？

この実を食べた人の心には、

「自分という人間に対する自信がなくなる」

ということがおこります。

例えば、

運動(スポーツ)

べんきょう(テスト)

センス(ファッション、流行)

気転、

等ということを

他の人と比較しては落ち込みやすくなります。

このレツレツの実は、

試験をやっても結果、平均点ぐらい。

友達と遊びに行っても洋服が浮いている。

好きな人がいても気が利かず他の人にとられる、ということ。

このような経験をすることで、

レツレツの実が種蒔かれてしまいます。

何気ない暮らしの中で種が蒔かれて成長していきます。

このレツレツの実による生活を止めるには、

天使の実「カンカクの実」を心の大地に

種巻くことが必要です。

この天使の実「カンカクの実」は

「今」という時間にとらわれるのではなく、

３年後、５年後という少し長い時間軸で考えるだけで

種が蒔かれます。

また、

比較という考え方を変えてみることです。

「今の自分と、他の人」ではなく、

「３年後、５年後の自分と、他の人」という比較です。

比較する対象を

「自分の理想像」

「人生を終えるときに、成っていたい自分」

という視点でみることです。


今、比較している相手は、

自分の理想像でしょうか？


最終的には、

「こんな人になりたい」

という自己像になっていくポイントとして

今、他の人にある優れた部分を見るようにしてみてください

「時間」という“水”と、

「理想像」という“栄養分”が

あなたの人生を豊かにしていきますよ。

天使の実「カンカクの実」をオススメ致します。

地獄の実「シツシツの実」を食べた人！

ブログへお立ち寄りくださりありがとうございます。



今回（2017・05・18）は、人間を不幸にする悪魔の実から抽出された



悪魔の実の中の悪魔の実と言われる



「地獄の実」についてです。



地獄の実には３種類しかありません。



今回は、



その中のひとつ



「シツシツの実」についてご紹介します。





この地獄の実「シツシツの実」を食べると、



“自分は無能だ”



と信じこむようになります。



この実は、



失敗体験により自分の能力を他の人から



強く過小評価されたことにより



自己イメージを



「私はダメ人間。」



「私はバカ人間。」



と心に刻み付けることで



心の中に種が蒔かれ



育っていきます。



失敗の原因を



“無知”



ということにあると信じています。



そのため、



テストの点数が高くても、



偏差値が高くても、



高学歴な学校に進学しても、



社会的に



人気の高い会社に入社しても、



一流と言われる職業に就いても、



他の人から誉められる度に、



否定をするため、



他の人から嫌われるようになります。



本人は、



「自分は、とても謙虚なつもり」です。



しかし、



他の人には、



「とても嫌みな人間」



に見えて嫌がられてしまいます。



そんな方には、



天使のみ実を抽出して作られた



“天国の実”である



「セイセイの実」が必要です。



この「セイセイの実」は、



大きな成果でも、



小さな成果でもなく、



大小に関わらず、



とても明るく、



輝く、



幸福な笑顔を見たときに、



地獄の実「シツシツの実」は



枯れて萎れていきます。



成功したか、



失敗したかではなく、



誰かを笑顔に耀かせた表情を見たとき、



心のなかに天国の実が種蒔かれ育ちます。



＊”悪魔の実”といえば、漫画「ワンピース」で有名な言葉ですね。



この漫画より、言葉を拝借いたしましてご紹介させていたいただきます。



漫画のワンピースとは全く関係のない話です。




悪魔の実「ヤミヤミの実」を食べた人！

ブログへお立ち寄りくださりありがとうございます。

今回（2017・05・09）は、人間を不幸にする悪魔の実「ヤミヤミの実」についてです。

”悪魔の実”といえば、漫画「ワンピース」で有名な言葉ですね。

この漫画より、言葉を拝借いたしましてご紹介させていたいただきます。

漫画のワンピースとは全く関係のない話です。


この悪魔の実「ヤミヤミの実」を食べると、

不幸な発言を当たり前のように話すようになります。

例えば、

誹謗

中傷、

悪口、

不平、

不満など。


この実は、

日常生活において、

自分の正義感、

自分の視点を受け入れてもらえなかった時、

心の中に種が蒔かれ育つようになります。


この悪魔の実を駆除する方法は、

天使の実「ボウボウの実」を育てることです。

このボウボウの実は、

自分の未来を描くこと、

希望を描くことで

心の中に種が蒔かれ、

描いている限り、

永遠に育ち続けます。

永遠に、

ヤミヤミの実が育つことがありません。


ボウボウの実は、

他の人の心に実ったヤミヤミの実による

不平不満、

誹謗中傷などの言葉にも負けません。


☆いじめ・自殺・劣等感・依存症の苦しみを解消したい方へ
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　　心理庵「一握の心」

悪魔の実「ムダムダの実」を食べた人！

ブログへお立ち寄りくださりありがとうございます。

今回（2017・05・08）は、人間を不幸にする悪魔の実「ムダムダの実」についてです。

”悪魔の実”といえば、漫画「ワンピース」で有名な言葉ですね。

この漫画より、言葉を拝借いたしましてご紹介させていたいただきます。

漫画のワンピースとは全く関係のない話です。

それではご紹介させていただきます。


この「ムダムダの実」を食べると、

食べた人は

「自分の人生を無にする能力」　

を発揮するようになります。

例えば、

何をやっても無駄。

何をやっても変わらない。

自分の可能性を見限る。

このような考え方を持つようになります。


自分が評価されなかったことを強く感じた人が

食することで、

心にみのる悪魔の果実です。


傷ついた心を持った人とも言えますが、

傷ついたことを言い訳に、

自分の人生から逃げるだけではなく、

他の人にも、

ムダムダの種を植え付ける行為を

無意識に行ってしまうことがあるので、

繁殖力が極めて強い種類でもあります。


この種の防止策としては、

天使の実「ココロイキの実」　の種が必要です。

この種は、

心の中に実ったムダムダの実を

根絶するぐらいの根づき強さがあります。

この種は、

自分の苦しみや悔しさは、

未来に体験する幸福の種だ、

と思う回数が増えるごとに

強く根づきます。

根づいてくると、

”　自分に起きることは、天からの計らい事だ！　”

という精神軸が立ってきます。