最近甘いもの欲が止まらない | 50代ゆらぎ世代の16時間ダイエット記録

50代ゆらぎ世代の16時間ダイエット記録

毎朝の体重や16時間ダイエットの経過報告していきます

これを最後のダイエットにしたい!

こんばんは🌕
昨日は満月がキレイでしたね💕

今日もとてもキレイなお月様が見れました爆笑


今朝の体重は、52.4キロ

ほんとならもっと減ってたんちゃうかなぁ、、

昨日は晩御飯の時間に、極細ポッキー食べてしまいました笑い泣き

美味しいんですよね

娘がめちゃ好きで買ってきてー!と言われ

いつもは自分の分は買わないのに昨日は買ってしまって晩御飯作りながらポリポリ食べてしまった笑い泣き笑い泣き


その割に0.1キロ減ってたので、食べなかったらもっと減ってたかなぁ、、と少し後悔泣き笑い


後悔したはずなのに、今日も明日の娘の試合の応援行くのに友達に乗せてってもらうのでお礼にコーヒーとかお菓子を買いに行って🍪


その時に、フッとあんこが食べたくなり

よもぎ餅が売ってたので買ってしまい

美味しくいただきました口笛


桑茶を気休めに飲みましたラブラブ



明日は朝早いので、今日は早く寝たいけど娘は友達とご飯食べに出かけてるので何時になるやら、、


16時間ダイエットが揺らいできてるのでちょっと頑張らないと‼️


私は朝は食べたいので、夜抜く方が合ってると思うのでどうにか戻したいと思います凝視



これ買いました!


あったかいお茶が美味しい季節です😋