おはようございます
朝ご飯ー。
オートミールとチーズと納豆。
お弁当の残りのハンバーグと人参しりしり、水菜。
ヨーグルトとキウイ。コーヒーも飲みました☕️
朝、体重計ったんですよ。
昼、夜と主食食べてないけれど結構なボリュームも食べてます。
お弁当。
晩御飯。
胸肉のソテー、ブロッコリーとアボカド、魚肉ソーセージのオリーブオイルとサラダエレガンスで和えたもの、水菜。
味噌汁。
結構食べてるんです。
今朝の体重、52.9キロ
体脂肪率は31.9%
う、嘘やん、、
こんな減るとかある⁉️
全然、信じてない笑
生理も終わって痩せ期に入ったのかもしれないけれど、うーん、、半信半疑です
明日、卒業式です
お天気は☔️ですね。
長男から数えて13年間通った小学校。
やっと終わるー‼️と思ってたけど、寂しさがかなりあります
娘にも、お母さん泣くやろ、って言われてます
そう言われたら泣きたくない、、笑