一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、
バランスボールインストラクター、
デトックスプランナー
@名古屋市、愛知県
齊藤綾子です
3月3日は
名古屋市港区おやこっこみなと「陽まわり」にてバランスボール講座🔴
産後ママ10名と弾みました。
久々に身体を動かしたというママが多く、
「スッキリした」
「思いの外つかれた」
感想は様々ですが、皆様清々しいお顔をされていましたよ。
子供を産むとどうしても自分のことは後回しになりますね。
でもやはり
ママが産後のダメージを負った身体を整え、自分自身を満たすことが、
家族円満につながるものと思っています。
ママが赤ちゃんを連れて、
フラッと遊びに来た時に「産後ケアを知る」
心と身体は繋がっている。
自分の身体を整える大切さを、
ママに伝えるために、
産後指導士として、
これからも色々なところに出没しますからね！！
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一生涯自分をメンテナンスし続けられます。
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これから、企業向け、行政、様々な分野できるのびしろがあるお仕事です！！
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