名古屋市バランスボールレッスン★産後ケア★一般社団法人体力メンテナンス協会 齊藤綾子
  • 27Nov
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      12月のレッスンスケジュール!

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクター@名古屋市、愛知県齊藤綾子です😊12月のレッスンスケジュールです✨スワイプして見てね!もう12月、師走です。私も有難いことにゲロゲロ〜な程忙しいですが、2021年やり残しがないようにしたい❗️楽しむのも、あーあ↓と思うのも自分次第!せっかく生きてるんだから、意味のある時間を過ごしたいと私は思う!私の目標はシンプルに生きること!愛する人たちとガハガハ笑い、美味しいものを食べ、ワクワクすることをする!→小1の息子レベル?でも、難しくしてるのは自分なんじゃないか??初心にかえって、シンプルに生きようじゃないか!!酔っ払いの戯言じゃないよ🥴弾みに来てね!弾むと心も体もスッキリするよ🔴✨#一般社団法人体力メンテナンス協会 #指導士養成講師 #体力指導士 #産後指導士 #バランスボールインストラクター #有酸素運動 #名古屋市中区 #子連れ🆗 #ママの笑顔は子どもの笑顔 #自分が幸せになること

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      名古屋市 トワイライトスクールレッスン

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクター@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子です11/27(土)トワイライトスクールレッスン🟡19人もの子供達と弾みました!バランスボール大人気なんだって😆お馴染み@tami_happy_park タミ先生と!不覚にも、最近座りっぱなしが多く腰を痛めてしまったので、今日の講座はタミ先生に頼りまくりでしたが、楽しかったです✨まさかの3年生男子から「骨盤ケアがやりたい」とのリクエストがあり、ワタシも自分のメンテナンスのつもりでタミワールドの骨盤ケアに参加したら、腰痛が軽くなってる!?やっぱりバランスボールってすごい❗️皆もやるといいよ🔴🟡腰が良くなったら飲みたくなっちゃった■□■□■□■□■□■□■□■□【資格取得】体力指導士の資格を取得すると、キッズレッスンも開講できるようになります!⭐️各種養成講座募集中・バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士お問い合わせはお気軽に🙆‍♀️fuchan.ayako@gmail.com#一般社団法人体力メンテナンス協会 #指導士養成講師 #産後指導士 #体力指導士 #バランスボールインストラクター #キッズレッスン #有酸素運動 #子供の姿勢改善 #鼻呼吸 #子供の健やかな成長に#バランスボールを!

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      家族が幸せであり続ける研究所

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクター、デトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子です「家族が幸せであり続ける研究所」@mellow_lab_nagoya@mellow_lab_cafe名古屋市東区東桜1-10-34(久屋大通、オアシス21のすぐ横)素敵なカフェがあります!フォトスタジオでもあります!結婚、妊娠、産後、いつでも頼れる場所。@ayannxpark あんちゃんと@kumi_park_balanceball 夫馬玖美ちゃんと社長さんをはじめ、優しいスタッフの方々が話し合いを進めて、ここで産前産後ケアのあれこれを行う流れになりました!@tairyokumente 体力メンテナンス協会@ayannxpark 奥田礼@kumi_park_balanceball 夫馬玖美@kiyomi.park 田口清美@mikyoungpark1612 パクミキョン@naomi.k_balanceball 川崎尚美@ayako.ball 齊藤綾子我々バランスボールインストラクター産後指導士産後ケアアンバサダーも有難いことに、お手伝いをさせて頂けることになりました!現状、@ayannxpark あんちゃんと、美味しいコーヒーを淹れてくださるスタッフさんで産後ケアアンバサダーの@haruchaannn が「バランスボール体験会、産後のお話会」を行っています!今後のスケジュールはまた後日!「家族が幸せであり続ける研究所」なんてシンプルで素敵なネーミング。赤ちゃん連れもウェルカムなカフェ!身体に優しいマフィンも食べれるよ😋私たち、楽しそうでしょ?産後ケアを通ったら、自然と人生を楽しめる身体と思考になります!私達、@kiyomi.park 卒業生&養成生。私も産後指導士を清美先生から学びました。良いことを共有し合い、励ましあい、相談し合い、ブレたら正し合う。良い循環。志の高い仲間。世の中に良いことをしていく!一人一人のママが楽しい人生を送れれば、家族が、世の中が、変わっていくに違いない。シンプルにそう思うから、あれやこれやと動きつづけるよ! #一般社団法人体力メンテナンス協会 #産後指導士 #指導士養成講師 #体力指導士 #バランスボールインストラクター #産後ケア #我々の目的は #ただ痩せるとかではなく #健康的に生きる #自律神経を整えて #母が #人生を謳歌する #それが一番の #子育てだと思うのです

  • 25Nov
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      11/24イーブルなごやレッスン

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子ですさてさて、祝日明けはなんだかダルいよね。頭も口も回らない。とゆーことで、11/24(水)はイーブルなごやレッスン弾みました2部🔴スッキリ爽快✨「産後ママクラス」と「一般クラス」直前キャンセルもありましたが、6名の方が来てくださいました✨皆様、11/22(月)のいい夫婦の日エピソードが出てこずwでしたが、皆好きで夫婦になっている(はず)なので、あらためて、夫婦について考えるきっかけになればいいなと思い、話題に出してみましたあとは、「年末までにやること!」出し合いました!★服の断捨離★引っ越しの片付け★食器棚のシートを替える★断捨離したものを売りに行く「宣言の力」宣言しちゃったから、やらなきゃね「話す」はすごく大事!「弾む」と、脳が働いて、自然と笑顔になるし、話しやすくなるよ!日頃、意思疎通の計れない赤ちゃんとの二人きりの生活に、喋ることが少なくなっていませんか?是非、話そう!!イーブルなごやの「産後クラス」は見守り託児つきです!!赤ちゃん連れて運動しに来てね■□■□■□■□■□■□■□■□【12月、1月レッスン情報】⭐️イーブルなごやレッスン12/1(水)、12/22(水)1/6(木)、1/27(木)①10:00〜産後クラス②11:20〜一般クラス★産後クラスは見守り託児つきです⭐️スタジオYUI12/20(月)10:00〜1/17(月)10:00〜⭐️中スポーツセンター12/13(月)、1/24(月)、2/14(月)、3/14(月)、3/28(月)【12、1月の子育てサロン関連】12/8(水)港児童館12/14(火)中村区おやこのおうち12/15(水)中区ひまわり12/17(金)瑞穂区はずむ縁12/27(月)中区さかえっこおおすっこ1/12(水)中区はずむ縁1/12(水)PMおやこっこなか■□■□■□■□■□■□■□■【資格取得】⭐️バランスボールインストラクター養成講座12/13スタート!次期は1月スタートで4月の取得を目指します。⭐️体力指導士⭐️産後指導士も併せて募集しています!!ご質問、お問い合わせはメールか公式LINEにご連絡ください❗️fuchan.ayako@gmail.com#一般社団法人体力メンテナンス協会 #指導士養成講師 #体力指導士 #バランスボールインストラクター #資格取得 #産後ケア #産後ママ #子連れレッスン #有酸素運動 #バランスボールエクササイズ #鼻呼吸 #高齢者エクササイズ #企業向け講座承ります

  • 16Nov
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      企業向け福利厚生講座

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県齊藤綾子です✨11/11(木)月に一度の「企業向け福利厚生講座」大橋運輸株式会社様にて。#地域未来牽引企業#健康経営優良法人2021ブライト500★午前は瀬戸市後援事業「地域の方へ、健康寿命を延ばす講座」★午後は「社内向け福利厚生講座」午前も午後もメイン講師は、私の頼れる先輩!@kiyomi.parkアシスタントに瀬戸市で活動しています@yoshie2020park と脳トレが得意な@may_u_mats_uが来てくださいました!今回のテーマは「心と脳のデトックス〜マルチタスク、シングルタスク、決断疲れ編〜」#デトックスプランナー⚫︎なんだか仕事がはかどらない⚫︎疲れがとれない現代人の疲れの原因をデトックスプランナーとしての視点でお伝えしました!#体力指導士 として企業向け、キッズ向け、高齢者向け#産後指導士 として産前産後ケア幅広く、「生きる力=真の体力」体力メンテナンスをお伝えしています。@tairyokumenteそして、生きる力を高めるためには「知識」が必要不可欠!!まだまだ発展途上ですが、私が得てきた知識を惜しみなく出しながら、講座やレッスンを行っています。@kiyomi.park と私はボールを持って、どこへでも行きます。福利厚生講座、出張講座、出張レッスン等、是非、お声かけくださいね!!fuchan.ayako@gmail.com

  • 15Nov
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      資格取得のきっかけの話

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクター@名古屋市、愛知県齊藤綾子ですバランスボールインストラクター養成講座開講にあたり、自分自身の振り返りを少し🔴【私の資格取得のきっかけ】私は長男出産後、自分の未来を描けなくなりました。独身時代は、「女性初の役員になってやろう」とか思っていたから、ガムシャラに仕事をし、上司と飲み歩く日々を送っていました。ところが出産後、言葉も通じない赤ちゃんとの二人きりの生活に「社会からの疎外感」「自分の居場所がなくなる不安感」に押しつぶされそうになり、とても苦しかったのを覚えています。私の場合、お散歩コースに「スタジオレイナパーク」があったから、たまたま始めたバランスボールが楽しくて、知らず知らずのうちに自分自身を取り戻すことができました。そしてやってきました、仕事復帰のための保活。私の人生本当にこのままでいいのか??悶々とする日々…そして、私は自分の人生に保険をかける意味でバランスボールインストラクターの資格取得を決めました。その後、仕事復帰を果たしましたが、職場が副業NGだったため、協会は3年間休会。次男出産後1年半でキッパリと仕事を辞め、インストラクターの道へ進むことになりました。健康を仕事にする生き方を知り、育休中に資格取得をしたことで、人生の幅が広がり、心に余裕を持って、仕事復帰も育児も楽しめるようになりました。出産後、私みたいに価値観が変わった方、多いんじゃないかな??仕事復帰を控えている方、資格取得をしませんか?人生の幅を広げることができます。「わたしにはこの道もある」という強みは、心の余裕となり、仕事復帰も育児も上手くいくようになるはずです。活動のタイミングや活動の仕方は自分自身で決めることができます。⭐️健康を仕事にできます⭐️育児の合間に仕事ができます⭐️子供との時間を大事にできます⭐️定年が無く、一生もののスキルを身につけることができます⭐️何よりも、自分自身をメンテナンスし続けることができます!!■□■□■□■□■□■□■□■□■バランスボールインストラクター養成講座📣🔴12/13(月)スタート決定!🔴次期募集は1月スタート4/2(土)取得を目指します。場所:名古屋市中区スタジオorオンライン火曜日or金曜日その他は要相談🔴30分程度の無料相談会を随時開催しています!すこしでも気になる方が居ましたら、ご連絡下さいね🙏話しましょう😊養成講座の詳細はこちらhttps://ameblo.jp/sota0509777/entry-12682597154.htmlご連絡、お問い合わせはこちら公式LINE登録してねお得なクーポン配布中レッスン情報随時配信していますDMfuchan.ayako@gmail.com

  • 12Nov
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      名古屋市 名東児童館にて「産後ケアバランスボール」

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子です11/8 名東児童館にて「産後ケアバランスボール」@smile_mw.mika森田みか先生@inoritsukokoro杉山りつ子先生がお手伝いに来てくださいました😊「ふらっと来れるところで産後ケアを」「産後ケアを公費で」名古屋市全区で行いたいと思い、アプローチしているものの、やはり叶わないことも多々あり、それでも諦めずにやっています!地道にやっていくことは正直、楽な道では無いけれど、それで少しでも「あ、なんか頑張れる気がする」「あ、なんか心が軽くなった」というママが一人でも増えればいいなと思います。次回は12/8港児童館!@chipy_happy山田千尋先生と行きます✨ふらっと来れる所でまずは運動をしよう!「〜ちゃんのママ」じゃなくて、「自分、私」という感覚を取り戻そう!身体の不調を見過ごさないで!しっかりとママが自分自身のケアをしてあげることが、健やかな家庭環境を育む近道です✨#一般社団法人体力メンテナンス協会#指導士養成講師 #体力指導士 #産後指導士 #バランスボールインストラクター #産後ケア #公費で #有酸素運動 #ママの笑顔が家族のしあわせ #自分ケアは家族ケア #産後指導士を#頼ってね

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      はずむ縁@中区

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクター@名古屋市、愛知県齊藤綾子ですさてさて、11/10(水)「はずむ縁」@中区日頃の悩みをシェアリング楽しく脳トレエクササイズそして、未来を考え自分自身をみつめるワークこの時間は私自身が自分自身を振り返ることができる、とても貴重な時間でもあります。この日はマタニティさんも来てくださり、マタニティさんの不安を和らげる優しい時間にもなりました@kiyomi.park田口清美先生@ayannxpark奥田礼先生とスタートした独自の「産前産後ケアサロン」「ふらっと来れるところで産後ケアを」というコンセプトでの活動の一環。@kiyomi.park田口清美先生@naomi.k_balanceball伊藤菜穂先生@naho_balance_ball川崎尚美先生が瑞穂区でもサロン開催しています!!・寝ても寝ても疲れてる・眠れなくてイライラする・肩こり頭痛がひどい・大人と話したい・未来が描けなくて不安何かでモヤモヤしてる人、是非、吐き出しに来てね!#一般社団法人体力メンテナンス協会#指導士養成講師 #体力指導士 #産後指導士 #バランスボールインストラクター #産後ケアは #家族を救う #ママのえがおは家族の幸せ公式LINEはこちらお得なクーポン配布してます⭐️レッスン情報随時配信中⭐️

  • 07Nov
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      ママの笑顔

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクター@名古屋市、愛知県齊藤綾子ですママ、最近笑っていますか??「我が家の文化の日、11/3㊗️」車で片道1時間くらいの公園へお弁当持ってピクニック🍱ママが一番ウキウキして4時半起きしてスタンバってたよ!それは置いといて前夜の話。寝る前に7歳のお兄ちゃんが👦「なんでママのところにうまれてきたんだと思う?」🙋‍♀️「?しらん」👦「お空から、どのママにしようかと圭ちゃん(弟)と選んでてさー、このママがいつもニコニコして優しそうだったから、このママにしよう!と決めたの!」だってさ。寝る前に唐突に。最近鬼ババな私は、とっさに「笑顔になれるようなこと、してよね!!」と言ったものの、ちょっとハッとした。話。子供は本能的にママの笑顔が好きだし、ママの笑顔を望んで生まれてきたんだと思う。できるだけ、笑顔でいたいと改めて思った日。その後…👦「このママにしようと決めたら、お腹空いたから圭ちゃん(弟)とマックでポテト食べてた」と突っ込みどころ満載😂ママの笑顔が大好きなのは間違いないね😂❤️#一般社団法人体力メンテナンス協会#何が言いたいかといいますと #私は #幸せってこと #体力メンテナンスのおかげ #体力つけて #心身ともに健康で #人生いちどきり #幸せです #産後ケアは #世界平和

  • 05Nov
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      イーブルなごやレッスン

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子です11/4(木)イーブルなごやレッスン24時間以内にあった「良いこと、嬉しかったこと」をまずはシェアリング✨産後は「あぁ大変」「なんで私ばっかり」「旦那が全然やってくれない」「痩せたいのに痩せれない」…ネガティブなことばかり考えてしまいがち。仕方ないことなんだけどね。だから、敢えての「良いこと探し」👍脳はテーマを持つと、その情報を集めるようになります!なるべくプラスのことを考えるようにすると、人の良い所にも気づけるようになります☺️ちょいちょいそんな話もしながら、赤ちゃんチョロチョロしながら、楽しく弾んでます✨健やかな産後を過ごすにはやっぱりバランスボールがいいと思う🔴ママは笑顔の方がいいよね✨イーブルなごやでは見守り託児がありますので、赤ちゃん連れて是非遊びに来てね💪✨次回の11/24は産後ママクラス残席1です🌸11/24(水)①10:00〜産後ママ 残1 ②11:20〜一般 12/1(水)①10:00〜産後ママ    ②11:20〜一般12/22(水)①10:00〜産後ママ     ②11:20〜一般ご予約はこちらfuchan.ayako@gmail.com公式LINE  お得なクーポンを配布しています!レッスン情報随時配信!お友達追加してメッセージしてね

  • 29Oct
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      トヨペットラストレッスン

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子です10/27(水)山王トヨペットレッスン🔴約2年半にわたり毎月2回、開催し続けてきました「山王トヨペットレッスン」今日でひとまずお休みをします!!始めた当初はひたすらに東別院駅やトヨペット周辺にビラ配り、ポスティング。レッスンとして成り立つまでには紆余曲折ありましたが、2年半、継続できたのは今までご参加くださいました皆様のおかげです。ありがとうございました✨今後もレッスンを継続しつつ、活動の幅を広げていこうと思いますので、今後ともどうぞ宜しくお願いします😊👍■□■□■□■□■□■□■□■□■【11月のレッスン日程】⭐️東別院イーブルなごや名古屋市中区大井町7-2511/4(木)①10:00〜産後クラス 残2 ②11:20〜一般クラス 11/24(水)①10:00〜産後クラス 残2 ②11:20〜一般クラス ⭐️鶴舞スタジオYUI名古屋市中区千代田3-28-4411/15(月)10:00〜 残3⭐️NEW!リフレクトスタジオ大須若宮大通名古屋市中区栄1-19-3311/26(金)13:20〜★参加費1500円(ボールレンタル料込み)※初回1200円※賠償責任保険加入※ペア割、ボール持込割あり⭐️中スポーツセンター11/8(月)9:30〜11:0011/22(月)9:30〜11:00★参加費 510円★定員30名■□■□■□■□■□■□■□■□■【今年度児童館】11/9(火)名東児童館12/8(水)港児童館2/8(火)千種児童館2/9(水)港児童館3/8(火)西児童館【今年度子育てサロン(体験)】11/10 (水)はずむ縁 中区12/15(水)中区ひまわり12/17(金)はずむ縁 瑞穂区12/27(月)さかえっこおおすっこ1/12(水)はずむ縁 中区1/12(水)PM おやこっこなか2/16(水)中区ひまわり2/28(月)さかえっこおおすっこ■□■□■□■□■□■□■□■□【養成講座募集中】現在募集中(1月〜スタート⭐️バランスボールインストラクター⭐️体力指導士⭐️産後指導士詳細はプロフィール→ブログへGO!無料相談会随時開催しています!仕事復帰前に資格をとりたいお急ぎの方も、日程調整検討します。お気軽にご連絡ください❗️fuchan.ayako@gmail.com

  • 27Oct
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      ヤマザキマザック工場見学

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師体力指導士、産後指導士バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県齊藤綾子ですのどかな休日の話たまにはプライベート投稿美濃加茂市ヤマザキマザック工場見学🏭男の子って好きだよねー工作機械だって!!ママはビール工場見学がいいなぁw普段、ビルに囲まれて生活してるので、空気が美味しく感じましたちゃんちゃん

  • 25Oct
    • 子育てサロンで産後ケアと養成生募集のお知らせの画像

      子育てサロンで産後ケアと養成生募集のお知らせ

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子です子育てサロンで産後ケア📣「ふらっと来れるところで産後ケアを」というコンセプトで活動しています。伝えたい場所は沢山あって、活動を広めたいのに身体は一つ。そこがちょっとジレンマ。ほぼ毎日、弾んでます。弾める場所を増やしています。是非、来て欲しい〜!本当、元気になるから!身体を動かすと、思考がクリアになります!まずは、身体を整えて!マイナスの感情、どっかにいってしまうよ!!下の写真は10/20(水)子育てサロン「ひまわり」にて🌻■□■□■□■□■□■□■□■□活動をもっと広げていく予定ですが、まだまだお仲間が足りません!一緒に活動しましょう🔴養成講座を随時開講します!次期募集は1月スタート!⭐️バランスボールインストラクター⭐️体力指導士⭐️産後指導士曜日は応相談。健康な体と心を取り戻そう!!バランスボールインストラクター養成講座は究極の自分メンテナンスです。知識は財産✨知識を身につけながら健康な身体も手に入れることができます✨随時、30分程度の説明会を開催しています!少しでも気になる方はご連絡くださいね!バランスボール養成講座のお知らせはこちら📢『【募集!】バランスボールインストラクターになって一緒に働きませんか?』一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域、オンライン齊藤…ameblo.jpご予約お問い合わせはこちら予約フォームバランスボール予約ssl.form-mailer.jpDMfuchan.ayako@gmail.com公式LINE どの方法でも大丈夫です!!メッセージ待ってます!!

  • 21Oct
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      チーズとはちみつ食べ放題

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県齊藤綾子ですさてさて、先日のランチ「チーズと生はちみつ食べ放題の店」に行ってきましたよ!金山にあるBeNeとゆーお店!こりゃやばいっしょ❗️その名の通り、ランチプレートに数百円+したら、チーズとはちみつ、やりたい放題❗️さすがにやり過ぎたので、その後走りましたとゆー話お兄ちゃん巻き込み白川公園にて!後悔する前に動く❗️これが私の元気の秘訣ちゃんちゃん♪

  • 20Oct
    • 鶴舞スタジオ結緋レッスンの画像

      鶴舞スタジオ結緋レッスン

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子です11/18(月)スタジオYUIレッスン🔴0歳から80代までの大人6人子供3人計9人(私入れて10人)が同じ空間に集って、おしゃべりし、運動し、笑い、楽しい時間を過ごす☺️有酸素運動はすごくいい!バランスボールだと尚いい🔴ママが毎日運動してるからか、我が家は平和です✨🕊#ママの笑顔が世界を救う次回スタジオYUIレッスンは11/15(月)10:00〜11:00定員6 残り数席です🙏ご予約はお早めに✨お申し込みはこちらfuchan.ayako@gmail.com若しくは公式LINE登録して、メッセージくださいね✨

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      企業向け講座、地域向け講座

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクター、デトックスプランナー@名古屋市、愛知県齊藤綾子です毎月第二木曜日はAM 地域向け講座PM 企業向け福利厚生講座の二本立て❗️大橋運輸株式会社様にて。10月は@smile_mw.mika 森田みか先生@yoshie2020park 岡本よしえ先生@may_u_mats_u 松尾まゆこ先生と共に開催しました❗️★地域向け講座は10:30〜11:30瀬戸市後援のもと、一時間のレッスンが無料で受けれます!次回は11/11ポッキーの日!@kiyomi.park 田口清美先生@yoshie2020park 岡本よしえ先生★企業向け講座はかれこれ2年になりますが、毎月、20分のミニ講座+40分エクササイズを業務内に行なっています。今回から数回に分けて「デトックス」についての講座をします。#健康経営優良法人2021ブライト500#地域未来牽引企業に認定されています大橋運輸株式会社様の鍋嶋社長が「会社は社員の人生を豊かにするヒントを与える場」と仰っていて、仕事だけではなく、社員一人一人に人生を楽しんで欲しいというお考えが素晴らしく、ここで講座をさせて頂けることをとても有り難く感じました✨精進します❗️

  • 19Oct
    • 10月残りと11月レッスンの画像

      10月残りと11月レッスン

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子ですレッスンのお知らせです📣そうだ、有酸素運動をしよう🔴🚄【10月レッスン】山王トヨペット※見守り託児あり10/27(水)10:00〜11:00東別院イーブルなごや10/29(金)10:30〜11:30残2【11月レッスン】東別院イーブルなごや11/4(木)①10:00〜11:00産後クラス 残2    ②11:20〜12:15一般クラス11/24(水)①10:00〜11:00産後クラス    ②11:20〜12:15一般クラス※①のみ、見守り託児あり(200円)鶴舞スタジオ結緋(YUI)11/15(月)10:00〜11:00【参加費】1500円(バランスボールレンタル料込み)※初回1200円※賠償責任保険加入※ボール持参割あり※ペア割あり★約3年間継続していました山王トヨペットレッスンにつきまして、10/27をもって閉講いたします。今までお越しくださった皆様、ありがとうございました!!レッスンのご予約お問い合わせはこちらDM:fuchan.ayako@gmail.com公式LINEお友達追加してね!トーク画面からメッセージください!私との1対1のやり取りです!お得なクーポン配布してます!予約フォームはこちらバランスボール予約ssl.form-mailer.jp

  • 17Oct
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      募集★なごやか市民教室のお知らせ★

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士、バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子です色々やってます!今日のお知らせは📣「なごやか市民教室」@中川生涯学習センターはじめてのバランスボールエクササイズ!!受講生大募集です🔴申し込みは11/1まで!!ハガキかインターネットで申し込みです✨1/11、1/18、1/25、2/1全4回(火曜)10:00〜11:30詳細は画面スワイプしてみてね!お問い合わせはなごやか市民教室事務局へ!052-321-1579若しくは、私まで☺️fuchan.ayako@gmail.com⭐️

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      名古屋市港児童館にて産後ケアバランスボール講座

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子です10/13港児童館でバランスボール🔴名古屋市の児童館で講座をさせていただけるきっかけを作って下さった所です。ご参加下さった皆様ありがとうございました行きの車でアシスタント奥田礼(あんちゃん)先生と話してたけど、「私たちは、人類にとって良いことをしている」これは揺るがない。有酸素運動をすると、優しくなれるし、元気になる。港児童館の講座の後、あんちゃんと新たな場所へプレゼンに行きました。元気になりたい人、集まろう!非常にシンプルな話!一歩踏み出してみて!直近、児童館講座は10/21(木)田口清美先生による瑞穂児童館です! 【児童館情報】10/21 瑞穂児童館11/9 名東児童館12/8 港児童館2/8 千種児童館2/9 港児童館3/8 西児童館

  • 12Oct
    • 11月のレッスン日程更新の画像

      11月のレッスン日程更新

      一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師、体力指導士、産後指導士バランスボールインストラクターデトックスプランナー@名古屋市、愛知県全域齊藤綾子です11月のレッスン日程更新です🔴⭐️東別院イーブルなごや●4(木)2階和室①産後10:00〜11:00(見守り託児あり)②一般11:15〜12:10●24(水)3階多目的室①産後10:00〜11:00(見守り託児あり)②一般11:15〜12:10⭐️スタジオYUI15(月)10:00〜11:00⭐️山王トヨペット未定※山王トヨペット未定のため、小林先生の見守り託児をイーブルなごやにて各日①枠のみ、行います❗️❗️●見守り託児料別途200円(同室での見守り託児のため、完全託児ではありません)🔴その他講座、子育てサロン🔴⭐️中スポーツセンター8(月)9:30〜11:00 22(月)9:30〜11:00⭐️はずむ縁 イーブルなごや10(水)AM⭐️ひまわり偶数月第3水曜日のため、11月はお休み⭐️さかえっこおおすっこ偶数月第4月曜日のため、11月はお休みお申し込みはこちらDMfuchan.ayako@gmail.com予約フォームバランスボール予約ssl.form-mailer.jp公式LINEお友達追加してね!お得なクーポン配布しています!レッスン情報随時配信してます

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