今日の一人さんの言葉です❣
誰かにイヤなことを言われたときは
「クソババァ、偉そうなこと言うな」
「このクソジジィ、ふざけんなよ」
って顔は笑顔のまま
心の中で言ってごらん
これだけで、かなりスッキリするはずだよ。でも、くれぐれも心の中で言ってくださいね（笑）。
それでも気持ちが切り替えられないなら、車の中とか、誰もいない場所で大声で言ってもいいよ。
とにかく、ネガティブな感情は、早く外に出すこと。
心のゴミはさっさと捨てんだよ。
（『一日一語』 ぴあ株式会社刊）
ネガティブな感情は、早く外に出す！
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＃004「つやこ49-2」
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最後までお読み頂きまして、ありがとうございます。
心より感謝申し上げます。
皆様にすべての良きことが雪崩の如くおきます！！
ｂｙゆうや