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🍀今日のゆるっとマヤ暦🍀
Kin245 音響11☆★
赤い情熱の蛇＊青い展望する鷲
今日は自分を信じ、心に正直に誠実に
生きているかを試されるような揺さぶりに
遭遇したら運気は最高です
揺さぶられることで、志を確認し、
余計な思い込みや固定概念を外スト、
自然体のすてきな自分に出会うことが
できますよ
恐れることは何もないので、
視点を高く持ち、本当の自分を知るための
プロセスと捉えてみましょう
昨日午後から降り始めた雨は、夜には雪に
変わりました❄️
今朝は快晴☀️
ここ最近天気の移り変わりが激しく、
春もすぐそこまで来ているようです
私がリアルスピリチュアル養成講座で
自分自身に真剣に向き合いたいと
思ったきっかけは、
あるフレーズを耳にした時に、
自分自身ががんじがらめに
縛り上げられるような束縛感と
息が詰まるような閉塞感を感じたことでした
それは
『〇〇しなければ、〇〇はできません』
とか
『〇〇できなければ、〇〇ではありません』
という表現で、言い方もかなり断定的に
聞こえたのです。
そういえば
私が生きてきた時代は
親や先生からそのような言い方をされることが
多かったような気がします。
最初は私の中で、
何かが違う・・・
何かがおかしい・・・・
何か嫌な感じがする・・・
という違和感から始まって、
同じような言い回しを聞くたびに
身体が反応し始めたのです。
振り返ってみると
私自身も娘に対してそのような言い方を
していました
。
「〇〇しないと〇〇になるよ」
それは相手に対して不安や恐怖を与え、
コントロールすることだったのだと
気づいたのは、恥ずかしながら
ここ1年くらいのことでした
。
ついつい心配で、先回りをしてしまい
娘を思って、のつもりが自分の思い通りに
したいというエゴからだったのです。
自分自身が不安を抱えていると、
相手をコントロールする気持ちが
働きます。
また「こうあらねばならない」という
思い込みがあり、それを相手に
強要したい場合にも
同じような表現になりますよね。
条件付きでないと、
〇〇できないというのは
暗に相手を拘束することになります。
条件を満たさないといけないのだと
相手にプレッシャーをかけて
不安にするのです。
そして不安や恐怖を抱かせた上で
自分に都合の良い選択を強いるのです。
オレオレ詐欺などは
人に恐怖を与え、その不安な気持ちを
利用して、被害者をコントロールする
典型的な手法ですよね
。
犯罪に結びつけると、
私たちは酷いと思ってしまいますが
実は日常で無意識のうちに使って
しまっている場合があるのです
。
〇〇してもしなくても
どちらでもいいよというフラットな
気持ちや視点が根底にあると、
もっと肯定的な言い方ができます
言葉の使い方や表現の仕方には
発した人のエネルギーが乗るので
無意識下で相手に伝わってしまうのですね。
私の場合には、
私自身がそのような言い方が常習だった
ことにも気づかせてくれて
反省材料になった良い機会でした
胸が苦しくなったり、
息が詰まるような体感を通して
知らず知らずのうちに私自身が自分を
縛っていた思い込みなどに気づくことが
できて本当に良かったと思います
本当の私で、何ものにも縛られず
自由に生きていきたいという意識が
気づかせてくれました。
モヤモヤや違和感、体感で異変を
感じた時は、
できるだけ見過ごさずに
原因を探っていくことをお勧めします
そんなことも講座でお伝えして行きますね
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KIn250音響３★Blue Echo
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