こんにちは。
ソルジェンテビータのAkoです
昨日はマインドアロマコーチフォローアップ会
プロフィールにもちょこっと載せましたが
精神的に参ったときに出会った
自然療法の一つがアロマでした。
10年以上前になるけれど、
始めはディフューザーで好きな香りを芳香浴。
香りに癒されたり、元気になったり
しばらくして、もっとアロマのことが知りたくなって、
アロママッサージや講座に子連れで参加できるところをネットで探しまくって、
私にヒットしたのが
ナード・アロマテラピー協会認定校のアロマサロン＆スクール キアラさん
10年前にアロマアドバイザーの資格を取り、
自分や家族の心と身体のメンテナンスに活用しつつ、
今年はマインドアロマコーチ養成講座を受講。
NLP心理学や心コンシェルジュを学んでいたわたしにとって、
マインドアロマはとても興味深く、学ばずにはいられませんでした
昨晩はそのマインドアロマコーチフォローアップ会
苦手な香りの読み解きの練習をしたのですが、
有難いことに、わたしはクライアント役
デモセッションを通して
ここ最近苦手に感じていた香りから
今の私の状態を、深～く深く感じることができました。
なんだか、ここ最近、重く感じていたその香りは
私にとってモヤモヤくん
新しい仕事に対して
気づかないうちに、緊張して
頑張っていた私に対して
自分をもっと出して
というメッセージ！！
（よ～く、香りを感じて、自分と対話することで、
自分自身で気づくことができます）
私が選んだ香りは、花から抽出される香り
花はその人の顔を表します
私が香りを通して聴いたわたしの声は
『どこに居ても、わたしらしさを出そう
何も恐れることはないよ。。。』
そうか、
いつもの私で過ごしていたつもりだったけれど、
緊張していたんだなぁということに気づきました。
内なる声に寄り添いつつ、湧き出るままにARTしてみた
わたしが出現
しばらくは、この深い気づきを与えてくれた
苦手な香りと共に過ごしてみよう。どんな変化があるか楽しみです
マインドアロマは９種類の香りから、
好きな香りや苦手な香りを選びます。
選んだ香りのテーマやキーワードを元に
自分と向き合うことで、今まで気づかなかった
深い想いに気がつくことができます。
自分の本当の想いに気づいてあげることは
生きたい人生を創造するための
大切な一歩
よし、また、一歩踏み出したぞ
☆マインドアロマに興味がある方はお気軽に、公式ラインよりお問い合わせください
只今、トライアルセッション募集中です
（通常5000円→3500円 
お守りアロマ付き）