3本ローラで室内練習がポジション出しに | 暇人HIROの自転車奮闘記

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年金生活をベースにビジネスマンから自転車マンに転身した加齢な日々をつれづれなるままに記した自転車奮闘記。また自転車マンから見た世の中の現象を自分らしく暇人らしく忌憚なく痛烈に語る。

昨日は雨だったので夕方、久々に室内練習

そのつもりでセットしたが

そうだポジションをいじって見ようと試行錯誤

サドルの前後とクリートの前後に移動させて約1時間

違いは感じるが、ベストポジションがどれかは確信できなかった

何か定量的に判断できるといいのだが

仮説として同じ負荷で最高ケイデンスがスムースにでるポジションとした(違うかもしれないが)

ところで、いつも自転車を買う時にペダルが付属していないのが不思議に思っていたが

靴によって結合ペダルが違うからと言うことを今頃気づいた

そういえば、スキーを40年以上前に始めたが(膝を痛めてやめた)

スキーのビンディングメーカーにルック社があり信頼性があるので使っていた(フランス)

自転車用にもルックがあるが、世界で最初に製品化したとは知らなかった(1984年)

そういえば、ローラーと実際に走るのとで何か違う気がしていたが

タイヤとの接地点が3点と2点の違いがあることによるのか?

また、空気抵抗がないので同じギア比でも負荷が全く違う

やはり屋外を実際に走らないとダメということになる(空気抵抗をいかに減らすか)

話は変わるが、昨日のボクシングで山中が手こずったスリヤン

誰かに似ていると思っていたが

エネゴリ君でした(エネオス)

さて、今からローラー練習を1時間ぐらいしようと思います

そうだ、今日は「化学の日」

10月23日はアボガドロ数の6.02×10の23乗に由来とのこと