今日の体重測定。

 

77.7kg → 79.0kg(1.3kg増)

 

イベント翌日でも80kgは超えてなくて

ホッとしました。

またここからコツコツ頑張ります。

 

今日の晩御飯は

 

回転寿司(くら寿司)

です。

 

姪っ子達と外へお出かけ。

夜ごはんはお寿司でした。

 

まぐろもはまちもサーモンも食べたいものはいただいた。

もちろん食後にデザートも爆  笑

外のイベントは楽しまなきゃです!

 

くら寿司のガチャも1回当たって姪っ子達も喜んでたし

暑かったけどリフレッシュできた1日でした。

 

ごちそうさまでした。

 

 

今日の体重測定。

 

77.9kg → 77.7kg(0.2kg減)

 

朝方の体重では減少。

ここから遊びにいって明日の体重はいかほどか。

とりあえずイベントない時はコツコツやるしかないね。