今日の体重測定。
78.6kg → 77.8kg(0.8kg減)
またストンと落ちたな。
一応体重計2回測って同じ数値だったので
間違いではないと思うが。
なんか定期的にストンと落ちる時期があるな。
謎だー。
今日の晩御飯は
スーパーへ買い出しに行ったので惣菜弁当です。
からあげ弁当
です。
近所のスーパーの激安弁当。
この量で200円は価格がバグっていると思う
お財布の強い味方です。
明日からいわゆるお盆がスタート。
うちには仏壇があるのですが結構ちゃんと
お供えとかしてお迎えするみたいです。
お盆進行で買い出し時にもプラスで出費が
季節物だし仕方ないかー。
お下がり食べ過ぎないように注意しないと。
ごちそうさまでした。
今日の体重測定。
79.0kg → 78.6kg(0.4kg減)
増えたり減ったり。
最近は結構乱高下している体重。
イベント事が多いからかな。
何もない時の食生活を安定させて
また減らすパターンに戻したいところです。