今日の体重測定。
77.2kg → 76.6kg(0.6kg減)
76kg台突入！
体が減らしてもいいって認識してくれたかな？
このままスルスル落ちていってほしい。
目指せ75kg！
今日の晩御飯は
レシピサイト「クラシル」から
トマト缶でつくるキャベツと鶏肉のトマト煮
です。
買い出しで鶏もも肉が補充されたので
我が家の定番メニュートマト煮を他レシピVerで作りました。
ほどよく美味しく、キャベツトマトたっぷり
鶏もも肉でたんぱく質も摂れて体にいいオススメメニューです。
がっつり作ったので明日からちょいちょい食べれるぞー
これで減量にブーストかかるといいなぁと思います。
ごちそうさまでした。
今日の体重測定。
77.0kg → 77.2kg(0.2kg増)
ちょい微増。
そう簡単に76kg台へはいけないらしい。
焦ってもしょうがないので
やる事コツコツ積み上げていきます。