それでも明日はやってくる
ダイエットと筋トレと料理
今日の体重測定。
77.5kg → 77.3kg(0.2kg減)
綺麗に右肩下がりで減ってくれてます。
今週は台風で運動量減りそうだけど
なんとかこのままいけたらいいなぁ。