3/27 晩御飯

今日の晩御飯は

スーパーへ買い出しに行ったので惣菜弁当です。

チキン南蛮弁当

です。

夕方に行ったら２割引きに！

思わず買ってしまった

見るからに美味しく、カロリーも凄そう。

でもスーパーの弁当ってカロリーとか栄養バランスが

書いてあるから１日での栄養バランスは

計算しやすいと思うんですよね。

コンビニに売ってる食べ物も書いてあるもの多いし。

上手く活用してカロリーコントロールしていきたいものです。

ごちそうさまでした。