今日の晩御飯は

 

明太子クリームパスタ

です。

 

レトルトの温めて食べれるやつです。

パスタは100g計って茹でました。

 

料理が億劫な時、簡単に何かないかなーって

思うと炭水化物系の食べ物に行きついている気がする。

 

理想はタンパク質メインの食事だから

やる気のある時に鶏むね肉とか茹でてストックしておくのが

よさそう。

 

作り置きのサラダチキンとかのレシピ検索してみよう。

 

ごちそうさまでした。